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标题: 糖妈分享：吃了不爆血糖的蛋糕 [打印本页]

作者: 黑巧克力 时间: 2014-12-2 22:39
标题: 糖妈分享：吃了不爆血糖的蛋糕
20周被诊断为糖妈一枚，饮食控制一两周后直接上胰岛素，一天四针，可谓相当严重。碳水化合物摄入控制得还好，就是馋米，面，甜品馋得不行，做梦都想吃啊。<br /><br />前几天妈妈过生日，给她在韩国店买了水果奶油蛋糕庆祝。我抱着豁出去的心态吃了不少，结果血糖居然没爆。后来又在同一家买了吃，还是没超。<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14385949381.jpg' /></center><br /><br />甜品店在悉尼Strathfield，名字是Hello Happy。

作者: 风之伤 时间: 2014-12-3 03:52
不过每个人的身体情况不同，我倒是不敢打包票。只不过我是非常容易爆血糖的体质，吃了居然没事，所以惊喜之余来分享一下。

作者: →风之痕← 时间: 2014-12-3 09:30
我也超谗啊。这个店猫本貌似没有啊

作者: 丛林的鱼 时间: 2014-12-3 21:13
亲们来推荐下吃了不会血糖飙升的，又解馋的零食吧。

作者: 喀喀喀 时间: 2014-12-4 03:40
They put 代糖. Even worse than sugar.

你自己去google一下代糖是什么，对人体什么作用/危害。

作者: 潮骚 时间: 2014-12-4 09:23
就那么十个月，少吃一点东西又不会怎么样。我当时啥也不超标，也不吃甜点啥啥的

作者: □哲哲工作室□? 时间: 2014-12-4 21:19
为了自己和宝宝，还是控制的好！

作者: fqeq2002 时间: 2014-12-4 23:08
我家经常我老公引诱我多吃，我自制力好，坚决不多吃，虽然很想也豁出去

作者: 乐嘻妹 时间: 2014-12-5 01:40
贪嘴，有时候会害自己一辈子。

象她这种一天四次胰岛素的，生完孩子也可能转成二型糖尿病。

作者: hayzzyc 时间: 2014-12-5 09:53
是啊，连鬼佬这种不讲究的都说代糖不安全。

作者: lujie701 时间: 2014-12-5 11:32
代糖  basically 就是化学试剂/药剂

糖是从植物（食物）中提取的。

作者: calmsolemn 时间: 2014-12-5 15:49
不是贪嘴的问题，我孕前就是遗传的耐糖受损。

作者: 亮黑亮黑 时间: 2014-12-6 02:56
你别告诉我，蛋糕是一点都不甜的，发糕吗？

Well, whatever.

作者: 石头chen 时间: 2014-12-6 07:56
不过你还可以吃米吃面啊。

作者: carrick 时间: 2014-12-6 10:20
我也尽量少吃，怀孕时候不控制，生完后悔。

作者: ╭★半Se阳光 时间: 2014-12-6 13:32
吃米吃面，呵呵，真是一个个都不怕死的。

作者: 62scjdi125 时间: 2014-12-6 23:00
我以前很努力控制最后后期还是要上胰岛素最后宝宝生出来就2.85kg又觉得后悔太严格控制食物了宝贝太瘦小了

作者: nic28 时间: 2014-12-7 00:07
控制血糖不单单是为了不让宝宝长太大，是为了他们在体内不要在高糖份的环境中生长，一出娘胎严重的就要低血糖衰竭发生危险的，长大也会一直二型糖尿病。

作者: 浮生若成梦?╮彼 时间: 2014-12-7 04:17
代糖有很多种，有一些对孕妇还是比较安全的。楼上的不必草木皆兵。

作者: 赵春辉1233321 时间: 2014-12-7 10:44
我也是宝宝偏小。不过别人说只要足月了生出来小也不怕，很快就长起来了。是吗？

作者: 红奔狮Aoe 时间: 2014-12-7 12:25
这些我都知道但是看见宝宝那么小心里还是会很难受很郁闷的之后要老二肯定还是会严格控制就是很郁闷为什么自己会得这个还这么严重家里人都没有病史天生的吧。我现在还担心自己会以后得二型糖尿病

作者: ゜_Μaggie 时间: 2014-12-7 13:56
有了这些忧患，就要严格控制饮食，以蔬菜肉类鱼类替代原先的各种碳水化合物和糖份。

简单一句话，是要贪图一时嘴的快乐，还是要活久一点，老年生活质量高一点，看着自己孙子孙女慢慢长大成人。

作者: 讯点网骗子联盟 时间: 2014-12-7 18:19
我也想知道！！

现在连一口西瓜都不敢吃，每天吃西红柿。

作者: 无资格拥有 时间: 2014-12-7 18:33
西瓜可以吃只能吃2片

作者: 南飘中 时间: 2014-12-7 19:25
草莓，蓝莓，柚子，苹果，桃子，李子，无花果等，都可以吃，一定要注意数量，指导手册上都有写，我就是按照它规定的量吃，两小时基本在4到5.5之间，控制的很好。

作者: ◆SmilЁ 时间: 2014-12-8 03:16
是的，我女娃出生4.97斤，现在13个月9.7公斤，达到平均

我就是控制自己，没有打胰岛素

作者: ?作门?徒_与★主 时间: 2014-12-8 04:57
看了大家的回复都好可怕啊
LZ MM20周就查血糖了阿我明天才查都快27周了会不会太晚了对宝宝有什么影响吗

作者: 、Mua.a!坏. 时间: 2014-12-8 08:37
总之糖妈很辛苦为了自己和宝宝的健康都忍吧

作者: 咜不々爱ωǎ 时间: 2014-12-8 08:49
超能理解楼主的！我也是忍耐得很痛苦啊，以前就是喜欢吃甜的，现在一口都不能吃而且连米啊面啊都不能碰了，一碰血糖就飙高，，，郁闷啊~~

作者: dazeyouxia 时间: 2014-12-8 18:32
一般妈妈都没问题啦，不用担心，26-28周是糖筛的最好时机。祝MM顺利过关～

我因为是妈妈这边家族遗传的耐糖受损所以要提前查，而且没有GCT直接GTT。

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