澳洲同城网

标题: 我家7个半月宝宝每天辅食 [打印本页]
作者: 、Mua.a!坏.    时间: 2015-7-21 11:03
标题: 我家7个半月宝宝每天辅食
24/03 苹果梨地瓜蛋黄麦片粥、牛油果酸奶<br />25/03 菜花南瓜麦片粥、苹果梨牛油果酸奶<br />26/03 菜花南瓜苹果麦片粥、苹果梨酸奶<br />27/03 冬瓜蛋黄地瓜大米粥、苹果牛油果酸奶<br />28/03 玉米大米粥、胡萝卜菜花冬瓜泥、苹果梨牛油果酸奶<br /><br />大家帮忙看看我是不是做的菜种类太少了，目前没有加青菜类，以上不是每周重复，是近一周饮食，酸奶牛油果是每天都吃<br />目前7个半月还没有加荤，想请教各位妈妈都是几个月时候给宝宝开荤的啊？荤的第一样一般都吃什么啊？<br /><br />
作者: 孤独尊者    时间: 2015-7-21 21:39
同学习
作者: noncode    时间: 2015-7-22 00:30
我家宝一吃酸奶脸就变红。。。
作者: 祥瑞私服吧    时间: 2015-7-22 02:30
我觉得可以吃鸡蛋了吧，我家现在是6个半月，还在吃素
请问酸奶什么时候可以开始吃啊，什么牌子的？谢谢
作者: chinamazha    时间: 2015-7-22 14:04
这个月龄的宝宝已经能吃很多种食物，但要根据宝宝对食物的适应速度，循序渐进，比如从菜泥，到 碎菜，到有一定长度的菜段，慢慢增加食物的粗硬程度，肉也是一样，肉糜到肉泥到碎肉，米糊到烂粥到软饭到饭，注意一个锻炼过程，接触新的食物一次量不要太 多，适应后再加量。

加辅食的原则是不影响24小时的总奶量，在一岁以内，奶还是宝宝获取营养的一个主要来源之一。

不建议长时间给宝宝吃流质或泥状食物，因为现在是宝宝正在长牙的时候，要注意食物的软硬细粗的变化，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

宝宝辅食：http://site.6park.com/chan5/inde ... /html_links.asp#524



材料： 鸡蛋黄，菠菜叶，胡萝卜丁，水适量
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;蛋黄打散，与适量水混合，调稀。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。


材料： 胡萝卜1小根，番茄1个，水适量
制作：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;胡萝卜洗净去皮，研磨成泥。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;番茄在温水中浸泡去皮，搅拌成汁。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;锅中放水，水沸后，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开后，改小火至熟透。


材料： 洋葱半个，鸡胸1块，1勺食用油，胡萝卜1根，水适量，香菇三四个
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;洋葱切碎，鸡胸去皮切丁，胡萝卜洗净削皮切丁，香菇浸泡后切丁 。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;砂锅放油，待油热后放入洋葱和鸡肉，略翻炒后，加入胡萝卜丁，香菇丁和水，充分搅拌后盖上盖子。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;小火炖25分钟左右即可。


材料： 全麦面包1片，鸡蛋1个，油少许
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;鸡蛋打散成蛋液。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;煎锅中放入油加热。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;把面包的两面都蘸上蛋液，放入热油中煎至两面金黄。
4．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;用吸油纸吸去面包上多余的油，把面包切成手指形状给宝宝吃。


材料： 红薯1小块，糯米面，葱，花生油各适量
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;红薯蒸或煮熟，剥皮后捣碎。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;加入温水和糯米面，温水量以红薯保持软粘为度。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;葱切碎，与适量盐一起放入后，用双手揉搓，从圆球按成圆饼，方便宝宝手拿。
4．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;平底锅放油，把欢欢喜喜的小圆饼放入，注意翻面，不要煎糊了。略呈黄色厚，即可盛出。


材料： 蝴蝶型意大利面，肉酱，胡萝卜，香菇、洋葱，水适量
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;待锅中的水煮沸后，放入意大利面，煮15分钟左右至面软为止。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;把胡萝卜，香菇，洋葱切丁用少许食用油炒软，放入肉酱翻炒片刻即可。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;吃时依宝宝口味，伴入适量炒制的肉酱。由于面是蝴蝶型的，宝宝可以充分利用自己的小手。


材料： 大米，瘦猪肉25克，鸡蛋半只。
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;将瘦猪肉剁为泥，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮。
3．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;将蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。
营养提示： 猪肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪送，具有补肾养血的功效。


材料： 无刺鱼肉20克，馄饨皮适量
做法：
1．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;取无刺鱼肉剁碎加水，与盐，香油拌成馅，包入馄饨皮。
2．&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;把包好的馄饨放入煮开的高汤中，起锅时可在汤中放少量撕碎的紫菜。
作者: 一夫食堂1    时间: 2015-7-22 16:24
可以加肉了
作者: ︶ㄣ快乐σ    时间: 2015-7-22 19:39
我家6个月后就开始吃了，my first yoghurt.
作者: nickal    时间: 2015-7-23 05:57
吃的比我家丰富多了，我已经给蛋黄鸡肉和cheese了
作者: lacuna丶    时间: 2015-7-23 09:04
&quot;

你家宝宝什么时候出生的啊？吃的cheese是什么样子啊？能麻烦上个图片吗
作者: 僵硬的小拇指    时间: 2015-7-23 10:47
请问什么麦片啊？拿配方奶直接冲吗？cheese我买的laughing cow的，coles买的。
作者: 台北人    时间: 2015-7-23 16:31
我就用我们大人吃的燕麦片用水煮烂糊给她吃的，有一半过滤一下，一半不过滤
cheese是直接给她吃吗？
作者: 搜新社区    时间: 2015-7-23 19:01
啥叫过滤一下？我是把cheese放粥里一起熬，这样粥有奶香味，我家宝宝很喜欢。
作者: 755144030    时间: 2015-7-23 21:50
kraft的cheesy pops一片片的在冰柜能看到，手机上不了图。我家比你小一天
作者: wangjun123    时间: 2015-7-24 07:02
cheese我撕成小小一片给她自己嚼，你们辅食一顿的量是多少啊，吃完奶多久吃呢
作者: xdhcwl    时间: 2015-7-24 09:32
放在过滤的网里面过滤成泥
作者: 罗加久    时间: 2015-7-24 14:57
辅食这几天我给她加到每顿50ml左右，她奶奶说是在喝奶之前吃
作者: newrecollect    时间: 2015-7-24 19:11
这样吃辅食，喝奶量是多少呀每天
作者: 烽(_少    时间: 2015-7-24 23:06
600ml+



欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/) Powered by Discuz! X3.2