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标题: 脖子又緊又痛..... [打印本页]

作者: 68sucai.com 时间: 2015-7-28 21:50
标题: 脖子又緊又痛.....
可憐是上班族的媽媽, 在OFFICE 至少要坐上八個小時以上, 回家時挺個大肚子開車, 天都黑了路上的車子又很多.<br />在辦公室的活動太少, 回家後也懶得動了, 所以總覺得脖子酸痛, 緊得很. PHISO叫我一個月去給他整一次, 但效果不是太好...有那一位大大有可以放鬆脖子的方法嗎??

作者: kj0104 时间: 2015-7-28 23:01
每天早上起床或者吃饭时间。双臂绕圈挥舞。50下一边。

作者: 爱死你2011 时间: 2015-7-29 04:29
让老公睡前起床按摩，然后半小时去上个厕所，厕所里扭一扭

作者: dvdiso 时间: 2015-7-29 13:32
厠所裏扭頸嗎?? 為何要到厠所??

作者: 爱不是这样的 时间: 2015-7-30 01:08
厕所没人，伸伸胳膊伸伸腿，全身活动活动。要不在办公室被人看见好奇怪。。。

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