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标题: 十个月的娃，如何戒抱睡和夜奶啊？ [打印本页]

作者: 9836498162495 时间: 2015-5-17 15:55
标题: 十个月的娃，如何戒抱睡和夜奶啊？
要疯了，娃十个多月，一直是抱睡。除非是困到不行，否则不抱不走是肯定不睡的，困了就一直闹。眼瞅着娃越来越大越来越重啊，我的胳膊和腰都快断了工。试了哄到半睡放床再拍，大部分时候，娃不是哭闹就是一个激灵立马起来，眼睛睁得又大又亮，我要郁闷死了有木有！ 还有夜奶的问题，小的时候一直是十点半会dreamfeed,结果这一dreamfeed就一直延续到了现在。看上去难戒掉啊？试了把睡前的奶粉冲得稠一点，试了在奶粉里加米糊，试了把夜奶调淡，总之是各种不行啊。。。娃到十一二点肯定要起来吃奶，不吃就各种不睡，如果少了没吃饭也是各种闹啊。 关键吃饱之后还不能一睡到天亮，基本晚上八点睡觉，九十点钟醒一次，十一二点吃夜奶，中间再醒个一两次，才能早晨五点多就醒了。 我还有不到两个月就要上班了啊，再这么下去我要疯了啊<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14385981931.jpg' /></center> 跪求各位有经验的妈妈们，娃已经这么大了，抱睡和夜奶怎么办啊怎么办~

作者: 天星盼蝎 时间: 2015-5-17 18:05
我想大家会让你狠下心做睡眠训练

作者: antyvfl 时间: 2015-5-17 20:29
试了好几次睡眠训练啊，可是每次都以失败告终。娃实在太能哭了，哭得久了就吐，吓得我根本不敢再训练下去。
是不是除了睡眠训练就没有其它的办法了呀？

作者: azhong83 时间: 2015-5-18 01:04
好吧我很想帮你找个睡眠训练以为的方法但是....找不到。
10个月晚上再起来吃奶根本不是饿而且晚上这样吃白天吃的就少，晚上一开始是深度睡眠听上去你家小朋友没有多少啊
不过那么大自己很难训了要是有保险就送mother baby unit吧公立sleeping school也凑合关键要等很久

作者: guojunhai 时间: 2015-5-18 05:08
试着再用包被包一下，悠迷糊再往下放，多试几次。实在不行就你上班时叫你老公接着抱。
夜奶试着给点水

作者: fuyongfuyong 时间: 2015-5-18 07:20
太对了！我家现在是一天五顿奶三顿饭，每顿奶也就１００-１５０，我觉得就是因为晚上有那一顿，否则的话白天的奶量肯定能上去一些！

感觉他就是睡不沉，白天也是，睡个４５分钟肯定要起来哼哼一下，再回去接着睡。晚上就更不用说了。

去sleeping school是不是要社区护士refer才行？

作者: 朱重义 时间: 2015-5-18 09:49
因为有睡眠依赖每一个睡眠周期结束都会想寻找依赖所以睡不好。不用护士refer 打电话去把自己情况说严重些要抑郁啊什么的能排的快点小朋友越大越难训练

作者: 思维网络 时间: 2015-5-18 14:12
吃好了让自己睡，如果会吐奶的话就吃好了过半小时再训练，其实去睡眠学校也是让自己睡的，还不如自己训练，其实说到底只有狠下心，要不然怎么都不会成功

作者: hihi你好 时间: 2015-5-18 18:42
俺家抱睡到8个月，好像还久一点，然后奶睡起夜差不多到20个月...

没有去搞什么睡眠训练，之后总结经验：
对于抱睡，要分析原因，要学会放开他，一点点的。。。记得我还写过教程，不知道哪儿去了，举例说从手上放在腿上，再慢慢把脚抽开等等，我甚至把儿子放到过书桌上睡，因为抽开手臂比较容易。
对于奶睡，最最关键的两点，一个是建立routine，一个是不允许入睡时候伴随着吃奶或者拉妈妈手等任何行为，当然你觉得抱个玩具当安慰也行，但最好也不要这么做。缺少这两点的睡眠训练通通是凶残的，宝宝是不能理解的。

作者: 蓝大侠 时间: 2015-5-18 20:40
如果是有私保就可以考虑送去睡眠学校，自己训练看是什么性格的宝宝，有的宝宝容易，有的宝宝难一些，时间也久一些，然后训练是要有技巧的。
主要目的是让孩子知道要自己睡觉，没得抱的。如果孩子不肯，就狠心出去，哭个5分钟进去（第一次），进去的时候还哭，就再走开。一直反复！后面的时间可以稍微长一些，15分钟这样。这个过程是要反复跟坚持！如果宝宝看到你不哭了，自己躺床上，可以坐着陪他，让他有安全感自己睡。如果看到妈妈就一直想抱，不肯睡就不理他。弄一两个晚上就会明白哭没用。
训练的时候要确定宝宝吃饱喝足，尿片干净，身体没不舒服！
通常第一个晚上是哭累了睡的！
坚持下去就会看到希望！
所以说有私保可以送去睡眠学校，问问看私保有没有全部cover费用，通常都cover的。有些睡眠学校不收超过一岁的宝宝。训练要趁早。
自己有精力就自己训练吧！

作者: 毒蛇花花 时间: 2015-5-19 05:49
请问是半睡半醒的时候一点点放开吗？一放娃立马就精神了啊。。。
如果完全睡沉了倒是放得下的。

作者: was9527 时间: 2015-5-19 08:14
我家妞是抱睡的，现在19个月了，12KG+，抱起来很重。我是找个舒服的椅子，周围放好坐垫支撑，搂着娃的上半身，小胖腿放在我身上，然后我给娃哼着歌，自己看电影或上网，这样一点都不累，抱多久都没压力呀。

作者: vinchow 时间: 2015-5-19 10:39
我家妞小的时候好像是6个月之前吧，白天全是猫睡，睡一会就醒，或者抱着睡很久，一放小床就醒。我还是坚持给她培养作息习惯，到点就安抚她睡觉。现在大了，感觉好多了，到点搂过来，一般20分钟就睡了，放在小床上能睡2个小时的长觉，晚上也是早就睡过夜了。所以我从没觉得抱睡是个大麻烦，也从没想过给孩子睡眠训练。培养好的作息习惯特别重要。

作者: 暗夜舞 时间: 2015-5-19 14:25
你家宝宝猫睡什么时候能睡长觉的，用训练吗，我家的一次只能睡20分钟，愁人

作者: was9527 时间: 2015-5-19 23:28
改了夏令时会对你家宝宝的作息有影响吗

作者: shaothybe 时间: 2015-5-20 04:02
没有，马上就按新的作息。

作者: zghsunsways 时间: 2015-5-20 09:12
我家的从来没训练过，因为全家人都听不得孩子哭。

我家6个月之前猫睡很严重，过了6个月明显好转，1岁以后几乎没有了。现在睡觉很踏实，白天一睡就是2个小时以上。所以我觉得孩子大点就好多了。当然这也跟各个孩子有关的。

作者: blueeagle4 时间: 2015-5-20 18:51
按说我家娃作息挺规律的啊，每天的时间安排都基本一样。睡觉也基本是到点就哄。
我以前一直以为抱睡是他频繁夜醒的原因，但是看到你的回复，我有点发晕，显然你家是抱睡但不会频繁夜醒。
到底肿么回事啊

作者: 羌子 时间: 2015-5-20 23:08
更新一下，娃这个星期睡眠和吃饭都有很大进步。
总结下来有两个原因，不过至今不知道到底是哪个在起作用
一是推拿，我买了本书，按照小儿夜惊的穴位给他推了四五天。
二是吃了日本樋屋奇应丸，也是吃了四五天。
然后这几天娃的睡眠就有了明显好转，先是夜奶之前不起来哭了，到平时该哭的时候有时只是大叫一声翻个身，有时完全没声音，一直睡。再者有几天根本没起来吃夜奶，直接睡到早晨五六点钟，有几天十一点半起来吃个奶然后倒头就睡。。。
为娘的简直激动得载歌载舞打算扭秧歌啊！！！

作者: uid9yt5mnq 时间: 2015-5-21 01:17
请教书名及吃的在哪买的，谢谢

作者: 46313205 时间: 2015-5-21 08:57
李德修三字经派小儿推拿。
京东亚马逊都有。

作者: ___依然爱，| 时间: 2015-5-21 15:22
小白问题，京东亚马逊在哪？

作者: Se称 时间: 2015-5-21 17:44
没有基础的这本会不会很难

作者: sahdats 时间: 2015-5-21 18:19
京东或亚马逊放狗

作者: ?﹏尐狼児﹖ 时间: 2015-5-22 05:08
我家宝和你一样大，也是一模一样的情况啊，除了没有抱睡，但他是要奶嘴睡的。原来以为这样是最差的，最近才知道能这样就不错了，最近是一睡觉就不停的哭啊。

作者: 美丽密云 时间: 2015-5-22 05:54
我也一点基础都没有，没什么问题。
这本书挺通俗易懂的，而且好处是图示，哪个穴位，手法什么的，一看就能懂。

作者: ︶演绎の华丽 时间: 2015-5-22 10:51
顺其自然

作者: takashi79 时间: 2015-5-22 15:33
谢谢买本回来看看

作者: 输给了＿意气 时间: 2015-5-23 01:22
mark 一下

作者: 张铏滘 时间: 2015-5-23 11:09
中医那套东西我是不敢往小孩身上用，穴位风险太大。小孩不睡大部分是心理的问题，不是生理的问题。

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