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标题: 请问产后严重便秘怎么办？ [打印本页]

作者: jerry1st 时间: 2014-12-23 12:26
标题: 请问产后严重便秘怎么办？
实在是好郁闷啊

作者: websun01 时间: 2014-12-23 16:30
pharmacy 有卖一种metamucil, 我用了挺好，而且不影响哺乳的。MM试试。

作者: aifusengh 时间: 2014-12-24 00:58
水煮水果。一天一大碗。

作者: zy19860723 时间: 2014-12-24 10:31
我查了一下，这东西有好多种，你吃的是哪个啊？

作者: ywz19840703 时间: 2014-12-24 15:41
多吃蔬菜水果，多喝水，还有喝蜂蜜水，同时要多运动，定期上厕等。你也可以做产后恢复操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肌肉，促使肛门部血液回流，具体方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10—30次。

作者: 千姿婚纱 时间: 2014-12-25 02:54
太简单了亚，蜂蜜水＋香蕉，很管用。。。早上起来就吃，1-2天就好了

作者: ifnotnow 时间: 2014-12-25 04:50
多喝水，多吃蔬菜水果，不行可以试试prune juice，超市就有的卖

作者: seed王凯 时间: 2014-12-25 09:04
按摩肚子，顺时针100下，再逆时针100下。

作者: tt8bj 时间: 2014-12-25 11:52
很严重的话直接开赛露吧。以上大家建议的对我都不管用。

作者: 阿Dee 时间: 2014-12-25 18:18
请问开塞露澳洲这边有卖的吗？

作者: pewrdsafs 时间: 2014-12-25 22:45
随便哪个都一样，都是fibre来的，我那会生完，在医院就开始给我吃，然后让我回家继续喝

作者: jhc 时间: 2014-12-26 04:16
prune juice喝了不会影响母乳吧？

作者: vidrxua 时间: 2014-12-26 09:00
应该不会，果汁而已

作者: 下砂? 时间: 2014-12-26 09:57
我是朋友送我的。你试试华人药店？

作者: pewrdsafs 时间: 2014-12-26 18:28
你在悉尼吗？我家有，也是生完便秘家里人从中国带来的

作者: 聆听你的声音 时间: 2014-12-26 21:40
我在墨尔本

作者: zyyzzlrr10 时间: 2014-12-27 03:57
开塞露应该只是一次有用治标不治本吧

作者: wynrefer 时间: 2014-12-27 07:28
吃红薯试试看

作者: was9527 时间: 2014-12-27 14:19
之前医生推荐metamucil。。

作者: bangat 时间: 2014-12-28 00:09
暂时别吃肉

作者: 潘志坚 时间: 2014-12-28 10:21
去药店买这个，澳洲版开赛路。
我生完开赛路用完，全靠它了。
不过别多用，总会产生依赖感。
蜂蜜水还是很有用的。

作者: spanker 时间: 2014-12-28 11:59
多喝水多喝水多喝水，吃see you tomorrow(金针菇)，还有韭菜。其实什么开塞露是不需要的，只要是油，挤到盲肠里一滴立马水泻，这是物理效果，不是药物效果。

作者: 79600281 时间: 2014-12-28 19:24
药店就有卖的，胶囊式的比开塞露好很多，

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