澳洲同城网

标题: 有么有人和我一样，左侧卧的时候压的左腿麻 [打印本页]

作者: 萍水相逢蜕变 时间: 2015-3-27 17:15
标题: 有么有人和我一样，左侧卧的时候压的左腿麻
买了孕妇用的u形枕还是不行，晚上经常醒，感觉左腿被我自己给压的都麻了。有没有情况和我一样的呢？还是我的睡姿有问题，求指教<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14385984601.jpg' /></center>

作者: 黑色的角落 时间: 2015-3-27 17:38
可能与你睡姿有关，也可能是缺钙引起的。

作者: xiange007 时间: 2015-3-27 22:31
我是总觉得左侧卧呼吸不畅……右侧卧就没事……

作者: 我爱站长123 时间: 2015-3-28 02:48
中期也这样，麻还疼，而且左侧睡感觉脉搏跳的很厉害，发慌

后期自己好了，就是左侧耻骨爆疼

作者: deltero 时间: 2015-3-28 04:38
唉，是呀，可以我怎么就调整不到一个舒服的左侧卧的姿势呢，真是麻烦。我最近一直在补钙片，也不知道还缺钙不了

作者: 卯了 时间: 2015-3-28 08:07
哎呀，真是太不容易了，不知道后期还有多少关要过呢

作者: chinagzu 时间: 2015-3-28 14:29
我是怎么舒服怎么睡~ 一个晚上换好多个姿势~

作者: xwll 时间: 2015-3-28 18:04
我是右侧睡大部分时间舒服，但也是右侧会睡到腿麻，孕妇枕稍微缓解一点

作者: yy茜 时间: 2015-3-29 05:16
我也是觉得呼吸不了，虽然说左侧卧对bb好，但大人很辛苦

作者: 龙新123 时间: 2015-3-29 15:51
孕期补钙：http://site.6park.com/chan5/inde ... /html_links.asp#137

作者: 洛晓神 时间: 2015-3-29 18:13
我也是后期左侧卧腿有时候麻，我就翻身换右边，但多数时间还是左侧卧.
我觉得后期最痛苦是翻身和起身，大肚子压的起不来

作者: fengcll 时间: 2015-3-29 20:19
左侧感觉压倒心脏，难受的说。。。

作者: tt656592 时间: 2015-3-30 02:10
后期翻身真的很痛苦，前天晚上就是熟睡的时候从左侧翻到右侧，然后突然就大腿抽筋一直窜到小腿。超级痛！！
泪眼婆娑地把老公喊起来，看着他睡眼惺忪地帮我按摩小腿……真心疼，但是我是真的很疼~~~

作者: 当垆卖酒 时间: 2015-3-30 04:54
你几周啦，我也是翻身恨辛苦。要慢慢来

作者: dstxk1 时间: 2015-3-30 08:30
我怀孕前都是h型侧睡
怀孕后头仨月是趴着睡（中医说因为肠胃难受下意识趴着抵着肚子舒服些）
3个月开始只平躺睡左侧右侧都睡不了

作者: guozonghui888 时间: 2015-3-30 14:21
我尽量在睡着之后左侧睡或者是右侧睡，可好多时候睡醒了，发现自己都是平躺着的。30周了，老是无意识的平躺，不知道对宝宝好不好，自己就是被压得腰痛。

作者: only75203 时间: 2015-3-31 01:20
谢了，我需要仔细研究一下了

作者: 毒蛇花花 时间: 2015-3-31 01:33
唉，看来大家的痛苦是差不多的呀

作者: 风云龙神 时间: 2015-3-31 05:24
我才28周，睡觉就很痛苦了，总找不到舒服的姿势

作者: 6度小K 时间: 2015-3-31 09:57
我刚用U枕的时候也会有  觉得还是不舒服
其实是你还没有找到舒服的姿势，我现在都习惯了睡的也舒服~~前天还有点麻，这2天再调整一下就没事了~~
尽量左侧，左腿往右边放一点，右腿夹着枕头向左一点，左右腿分开大一点会舒服~~这是我的姿势我觉得很舒服~~
LZ也可以试试，或者找找看最适合舒服的姿势~~
U枕非常的有帮助~~我从孕早期到现在晚期，睡眠都很好~~哈

作者: 学PS找陈老师、 时间: 2015-3-31 13:24
31周多……现在就怕抽筋……第二天腿还是瘸的……

作者: nokia198609 时间: 2015-3-31 19:42
我OB说仰卧因为肚子太重，压迫到很多器官，而且会导致宝宝回血送氧不良……我也喜欢仰睡，但是现在下意识要侧卧……很痛苦……

作者: itcwl 时间: 2015-4-1 02:03
呵呵，好的，今天晚上照的你的姿势睡一个试试，谢谢了

作者: hayzzyc 时间: 2015-4-1 11:00
我以前问过ob有关抽筋的问题，他让我补钙片吃。要不你也试试

作者: 李小丫 时间: 2015-4-1 13:15
可是我OB说我不缺钙，而且孕妇维他命里面不是已经含了VD了么……我也很困惑……不过我孕期里到目前为止只抽筋过两次……

作者: 未来时空 时间: 2015-4-1 23:53
but I sleep on my back unintentionally...

作者: 蛤蟆老鼠 时间: 2015-4-2 01:49
要吃vd，我之前一直没吃，腿一拉直就会抽筋，抽筋后一天的腿都会酸酸的。之后每天一粒vd，现在就不会抽筋了。

作者: jz641268 时间: 2015-4-2 08:53
我生了之后左腿还嘛了半年呢
现在好了，总是会好的。

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)