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标题: 熊猫眼妈妈来求助，固定时间夜醒怎么办 [打印本页]

作者: 网王世界 时间: 2015-7-12 23:46
标题: 熊猫眼妈妈来求助，固定时间夜醒怎么办
 男宝八周第一天，身高61cm，体重6kg，妈妈自觉满足了可以睡整觉的基本要求…… 白天睡眠习惯很好，遵循Save our sleep的时间表，早上7点（前后误差20分钟）起床，8：20放上床，自己睡着。11：00起来第二顿，12：20放上床，自己睡着。4：15-5：25第三觉。5：50洗澡，喂奶。晚七点上床。10：30 dreamfeed。 是母乳瓶喂，之前有几天可以一顿最高吃到230，最近稳定在180一顿，包括夜奶，每天的奶量1050cc左右，按理说根据他的体重和年龄来说，奶量都是足够的了。 之前睡前还会哼唧，现在基本上就是倒头睡着。不用操心。 但是这个凌晨2点开始的频繁夜醒怎么破啊？ 每天无论之前吃多少，几点dreamfeed（我尝试过10点，10：30，11：30），dreamfeed吃多少量（100-220cc），凌晨1：50，小闹钟准时响！我之前是胸喂，听见哼唧抱起就喂，吃单边又睡过去，然后是4：30，6：30，7：00，简直每天早上都是头痛欲裂。明知道这样肯定是不对劲的，但是宝宝年龄小，我们也没有经验，只能任由他哭了就吃，我也是心里没底，不知道宝宝到底吃饱没有，或者是不是一直处在猛长期？ 最近宝宝的体重迅猛增长，我改成瓶喂之后也明确看到他的确吃的饱饱（白天4个小时一吃很多时候都是我们叫醒的），但这个夜醒问题依旧固执的存在。我四天前开始狠心当后妈，用的是cry it out+嘘拍的方法，等娃哭20分钟-25分钟（哇，天摇地动），然后嘘拍哄睡。基本上15分钟能哄睡。然后3：30左右开始哼唧，4：30又是一阵大哭，这会我会喂奶，一觉就可以到7点醒来。 但是书上（哎呀第一个宝宝照书养，我是妥妥的了）都说这个情况可以改善啊！我怎么四天了都还是一模一样，依然1：50被吵醒，一直哭到2：20，哄到2：40，我去泵奶，3：30回去睡觉，4点被哼叽声吵醒，4：30喂奶，5：00泵奶…… 这日子过的貌似一点区别都没有啊！ 好心酸。 有没有过来人的宝妈处理过这种固定夜醒的习惯啊……求帮忙求指导啊！ 谢谢……

作者: 南飘中 时间: 2015-7-13 06:25
才8周对宝宝要求太高了哦。你说频繁夜醒，实际只有两次，怎么忍心让宝哭那么久啊

作者: zxljake 时间: 2015-7-13 14:22
你说的10点半Dream feeding那次宝自己要吃吗？如果不要吃建议取消，看坚持到几点醒。然后喂一顿大的。争取夜醒改成1次。

自己也要抓紧宝休息的时候睡觉。其实睡眠训练无非就是训练宝宝按大人时间作息。逆向思维，按宝宝作息时间来实际大人总休息时间不少的。另外，如果大人都没办法强迫自己说睡就睡固定时间不准提前醒，凭啥要求一个小不点呢？这么想是不是轻松些？

作者: kafank· 时间: 2015-7-14 02:02
你这样一哭就喂宝宝肠道夜间是得不到休息的，宝宝都会有一段时间是这样的，我家9周时就是9点睡到1-2点，然后喂完再睡就睡得不好了几乎是1.5小时醒一次到早6点，然后喂完就睡到9点，这种情况一直持续了1个月你这4天真的不长，夜间你也最好保持4个小时别喂得太频，不行试试安慰奶嘴吧，我知道很多妈妈不想给怕有依赖，但我家的经验是大了，她自己就不吃了

作者: 俺是耕田的 时间: 2015-7-14 10:56
你好，安慰奶嘴你的大了自已就不吃了我家宝十周了老想吃手，我想给奶嘴又担心拿不掉。宝宝多大自己就不吃了？

作者: meidou. 时间: 2015-7-14 15:06
我家也是一样的，而且还不肯吃奶嘴

作者: louislaw 时间: 2015-7-14 19:48
謝謝寶媽因為寶寶別的狀況都比較天使我們就認為push他一把他應該就可以睡整覺了三週的時候從奶睡改為自己睡cot 只用了兩天時間現在想來的確是比較心急了 dreamfeed他不會主動要有一天晚上我們睡得早他大概是11：30開始哼唧的我試試就等他要了再給吧再次謝謝

作者: hayzzyc 时间: 2015-7-15 05:24
楼主宝宝白天真心不错！我家宝贝白天不肯睡觉而且每次睡觉前都要哭闹。楼主说说怎么从奶睡训练自己睡的

作者: 295608944 时间: 2015-7-15 08:12
可能是因为我家宝宝训练的早适应起来很快吧
分享一下我的办法，其实也是学习了很多论坛里前辈们的好经验，
主要就是两点一是睡前仪式（换尿布、裹包被、嘘拍、放下、开音乐海马），一开始会哭啦，但是慢慢的就适应了。最重要的还是把握睡眠讯号，自从我学会准确把握他的睡眠讯号之后宝宝睡前再也没有哭过（好欣慰啊），都是自己自说自话两三分钟就倒头睡着。我是按照时间表走，比如他今天早上吃好拍好嗝tummy time运动一会，应该8：30睡觉，我大概8：15就把他抱着，轻轻的嘘拍，不再跟他说话，缓慢的走动或者就是坐着，让他平静下来，过大概三五分钟，他就会开始东倒西歪或者脑袋往怀里钻，这时候就是最好的放上床的时间。又是醒着的，但疲倦度又正好。这时候开始执行睡前仪式，就OK了。
之前把他放上床我们就得轻手轻脚的出门，现在他边睡我边收拾屋子都没问题，自己可以继续睡。

作者: そ塮募ひ 时间: 2015-7-15 10:47
宝宝11个礼拜，白天也是自己睡自己醒，3小时喂奶，天使宝宝。但是晚上入睡要从7：30折腾到10：00。才能睡下去，不知怎么办才好

作者: cybluesky 时间: 2015-7-15 14:31
楼主我觉得是这样你宝宝睡眠已经很不错了夜奶自己会戒的如果准时醒来喝很多说明那顿奶还需要不应该戒我家老大也是照书养的按照sos书的时间表 1点夜奶是在娃吃得不多时2天不给就戒掉了没有哭的

作者: 流年无殇 时间: 2015-7-15 22:44
借帖子问，6个月宝宝夜奶怎么戒？晚上还要起来2次，不喂的话光续拍都没用还越哭越大声，像被遗弃一样，睡眠训练的时候也没有这么哭过，完全不知道怎么办。大家有好办法吗？我现在只能说是少喂点，然后放下去睡觉，她是能自己睡得，就是晚上很固执的4小时一醒。

作者: today_gg 时间: 2015-7-16 08:33
你的宝宝多大的时候戒了夜奶啊？

作者: 曹淡 时间: 2015-7-16 13:28
5个多月 3个月开始就只是夜里1点喂一次我觉得还可以啦

作者: arpg1985 时间: 2015-7-16 20:57
谢谢宝妈宝宝可能的确还是需要这顿奶的我想还是给吧请问你给dreamfeed么一点那顿以后你的宝宝后半夜醒么
谢谢

作者: lixingen9 时间: 2015-7-16 23:22
慢慢减量？加水？我家宝宝也是越哭越大声恐怕邻居都想拨000了但是我记得书上说六个月以后嘘拍没用要抱起放下了希望有有经验的麻麻来指教

作者: tttcy 时间: 2015-7-17 05:22
看来是长期的战斗呢：）

作者: 正在卸载中゛ 时间: 2015-7-17 06:10
主要是我原来睡得也晚又要挤奶所以都等到1点挤好奶喂完娃才睡的就也没觉得累

每个孩子不一样慢慢来吧

作者: 白色叹号 时间: 2015-7-17 10:42
我一开始dreamfeed是11点但娃还是1点醒我就跳过11点的奶了 1点她自己醒了吃完就睡啦到转天7点不醒的

作者: aoxiao168 时间: 2015-7-17 11:25
原来是这样，我就说嘛，怎么拍拍她就哭的更大声。我有抱起来，一抱就不哭，一放下就哭的比原本还厉害，大晚上的我都要被她搞疯了。我是母乳喂，现在是喂的时间短，希望慢慢就不要起来了。不过我怕是要战斗好久。

作者: qtve 时间: 2015-7-17 17:15
我想问楼主的宝宝放床上自己能睡着是怎么培养的？还是天生的？我二子刚生不久，放床上不会自己睡呢

作者: cdong27 时间: 2015-7-17 18:42
我家是手指灵活之后我把奶嘴塞给她，她用手从嘴里拔出来自己用手把玩然后扔掉，我家现在5个月她3个月就不爱吃了，大多数时候就是用嘴吃各种不同的东西奶嘴已经不能满足她了，我原来也是担心戒不掉，现在超怀念她吃奶嘴的时候不哭不闹不用抱吃上就睡觉

作者: seed王凯 时间: 2015-7-17 21:07
我也觉得奶嘴可以帮助宝宝睡好覚的话就不要顾虑太多,给宝宝上奶嘴吧.
我们在晚上用奶嘴来区别宝宝是真的饿还是需要安抚.如果是后者的话,宝宝吸着奶嘴自己就会睡回去了.

作者: (_飞鳕?云鸿 时间: 2015-7-18 08:12
不会吃奶嘴怎么办，舌头总是往外顶。
白天我家睡得也还行。但是晚上那觉不行要哄两个小时。

作者: 月光如水 时间: 2015-7-18 11:57
我家宝宝也不爱吃心情好的时候慢慢啄可以玩上十来分钟只要想哭绝对张嘴就吐喷老远的我们现在就指望着他学会吧唧吧唧吃小手自带安抚了以后会好很多吧

作者: 拜托、小姐！ 时间: 2015-7-18 19:32
谢谢宝妈我有点眉目了家里网络坏了手机没法评分非常感谢以后补上

作者: 江蓠子 时间: 2015-7-18 22:09
我在九楼有回复另外一位宝妈不知对你是否有帮助
另外补充一点也很重要就是规律作息早7晚7 中间3或者4小时一喂宝宝渐渐就会明白哪些固定时间是入睡时间到临近那时候就会开始有些朦胧睡意了

作者: chenyong94 时间: 2015-7-19 09:04
母乳宝宝断夜奶的确是比较久呢我记得一个数据说是7个月不知道靠谱不我怕宝宝吃一半睡着改成母乳瓶喂但有时候也真怀念亲喂的亲密感呢母乳夜奶恐怕就只能慢慢缩短亲喂的时间说不定哪天就睡过夜了抱起来哭更大声的情况我有在书上见到但忘了应该怎么处理了宝妈你要是有空可以去下载《程序育儿法》这本书里面有比较详尽的抱起放下的执行办法
祝开心

作者: 开飞机的穷人 时间: 2015-7-19 18:23
我也想要娃吃奶嘴把市面上所有嘴形都买了…但是宝宝不爱吃奶嘴啊吃一口张嘴哭一声想哭的厉害了直接小喷射炮就把奶嘴吐老远我只能等着他学会吃手吃安抚巾的时候了

作者: nigouride 时间: 2015-7-19 20:38
8周cry out？

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