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标题: 产后喝什么鱼汤比较合适 [打印本页]

作者: zjren 时间: 2015-4-21 22:38
标题: 产后喝什么鱼汤比较合适
鲫鱼没有，盲曹或者三文鱼汤下奶效果如何。<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14386026911.jpg' /></center>

作者: puyoujie 时间: 2015-4-22 04:11
好像听说猪脚汤会有用。

作者: 东方整形医院 时间: 2015-4-22 15:44
这里有种叫“十九公”的鱼类似国内的昂子鱼！建议做鱼汤的时候放点通草，无味道的，不用吃，下奶特别好。

作者: alksdj 时间: 2015-4-22 21:01
去买那种叫Flat Head的牛秋鱼最合适

作者: 莫言（傅） 时间: 2015-4-22 21:28
有鲫鱼啊，不过是冻的，华人超市啊或者华人聚集区的海鲜店都有卖的。

作者: 风中摇曳 时间: 2015-4-22 22:48
是为了下奶吗？三文鱼和flat head个人觉得下奶都挺明显的

作者: 朱伟 时间: 2015-4-23 05:06
酒酿蛋效果也不错。

作者: louislaw 时间: 2015-4-23 10:40
是墨尔本吗？请问哪里有呢？

作者: juycehua 时间: 2015-4-23 11:02
BOXHILL 有

然后flat head or flat head wings...silver whiting都可以

还可以通草鱼汤  通草猪脚都是下奶的汤

作者: 爱不是这样的 时间: 2015-4-23 19:08
盲曹含铅高，最好少吃

作者: yelinxia 时间: 2015-4-23 21:10
Flat head 青木瓜，很下奶的

作者: ☆_子_真_☆ 时间: 2015-4-24 01:32
怎么做呢？做鱼汤吗？会不会很腥？

作者: ljdx123 时间: 2015-4-24 08:50
又不能加盐，多腥啊！我怀疑我会喝不下去。

作者: bests 时间: 2015-4-24 09:20
是boxhill的center里面，华人卖鱼的海鲜店有得卖吗？怎么我每次去都看不到呢？一般放在哪里的？华人卖鱼的地方都没看到有冰柜啊？

作者: liunianq21q 时间: 2015-4-24 20:36
卖鱼店现在转角位那家在装修我之前一直在那里买现在在Westfield买flat head.wings. 但不是经常有

作者: Friends、 时间: 2015-4-25 04:10
我是放姜胡萝卜番茄下去一起炖，番茄要先在油锅煎一下。大火炖20-30分钟，汤变白色就好了（喜欢的话可以在快好时放豆腐）。加点盐就可以喝了很好喝：）

作者: liunianq21q 时间: 2015-4-25 12:30
在哪儿? 要在悉尼, 我送你几条鲫鱼

作者: hepalwinter 时间: 2015-4-25 23:37
你人真好，可惜不在悉尼。

作者: ゞ蕶℃彽蜩↘ 时间: 2015-4-26 00:26
Flat head

作者: only75203 时间: 2015-4-26 03:22
请问墨尔本通草哪买呢？

作者: jerry1st 时间: 2015-4-26 12:35
月子一直吃野生盲曹。奶不错。但是如果是奶量跟不上的时候就效果不太明显，那时候就吃猪脚花生。平时不吃，太油，不利于身材恢复

不过汤水都是用酒酿兑水做的

作者: weiboweibo 时间: 2015-4-26 21:58
这种鱼在coles或者wws有吗，没注意还有这个鱼。

作者: turgun 时间: 2015-4-27 02:04
请问这个鱼是新鲜的还是速冻的，哪里的westfield呢，Doncaster的有吗。谢谢！

作者: 代销联盟 时间: 2015-4-27 12:41
tilapia,给我老婆买的这个。

作者: 快☆乐 时间: 2015-4-27 15:37
请问这种鱼哪里有卖的呢。

作者: 一起看看吧 时间: 2015-4-28 02:55
http://www.globalfoodtrading.com/tilapia.php

样子是上面这种黑的，具体不好说，鬼佬的鱼店不定期有，我在footscray， richmond的越南人鱼店经常见，boxhill可能也会有。

很好认，黑色，小脑袋，梭子型。中文叫罗非鱼，又叫非洲鲫鱼。

网上的说法：
cacacafe
孕妇可以吃，罗非鱼有很大营养，并且罗非鱼具有通乳生乳的功效。所以月子期间的妈妈可以食用

http://kuaiwen.pcbaby.com.cn/question/2288.html

作者: zghsunsways 时间: 2015-4-28 14:39
flat head wings是新鲜的 doncaster Westfield有但不是经常有我买熟了有时候他们会给我留

作者: 亚美尼 时间: 2015-4-28 19:55
今天在knox看到了，那鱼太丑了，不敢吃。

作者: 人家的 时间: 2015-4-29 03:08
boxhill whitehorse centro 也有。虽然丑，但它很有效哦

作者: zhangning_sd 时间: 2015-4-29 15:07
煲了汤你也看不出来效果最实际哈哈哈

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