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标题: 有睡眠训练经验的妈妈请帮我解答关于猫睡的迷思 [打印本页]

作者: 聆听男孩 时间: 2014-4-17 07:12
标题: 有睡眠训练经验的妈妈请帮我解答关于猫睡的迷思
儿子三个月整。最近在进行睡眠训练，已经第七天了。现在不需要抱睡和哄睡。但是猫睡还是照旧。 <br />关于猫睡有以下困惑。儿子的时间是8点到8点。<br />他早上 8点吃奶，9点半睡，10点10分左右会醒一次，哭大概8分钟，10点20睡了。猫睡正好40分钟。等到11点又会醒来。但已经到了吃奶的时间了。这样两个 40分钟下来。第一个我不去抱。但第二个就到了吃奶时间我就会去抱了，三个小时吃一次。这样宝宝会不会养成习惯老破不了猫睡啊。到了四个小时吃一次的时候也还是 40分钟醒一次。然后哭的久点就有人去抱了。<br />好困惑啊。

作者: wnz40458 时间: 2014-4-17 15:50
我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开心的跟他说，现在起来啦！

作者: 风之伤 时间: 2014-4-17 16:19
宝最近开始厌奶，想改成四小时喂一次。结果到11点就开始哭不停了。就是第二个猫觉关卡。

作者: 叶归尘bacal 时间: 2014-4-17 18:25
有效果吗？我儿子5个半月，白天一般睡两觉，上午1个小时，下午2个小时，晚上10点睡，但晚上睡眠非常不好，2个小时醒一次，全母乳，吃完奶往他婴儿床上一放就哭，要抱一会等他睡着了才能放下，有时我搂着睡就睡的很好，等他睡着把手抽出来，睡在我旁边。

不知是不是跟他的湿疹有关系，晚上一放他就开始搓头和脸。头上经常被抓的烂糟糟的。但晚上睡不好实在让人头疼。4个月以前吃好奶放下睡没问题，有了湿疹以后就睡不好。

作者: hanning88116 时间: 2014-4-18 00:51
我是这么做的，等到了8，9个月的时候，小觉爱多久就多久起,不过少于1小时我都是不抱的，都是给哭的.我貌似是2，3个月4小时一喂的,还有厌奶无解

作者: 五月兰花开 时间: 2014-4-18 11:22
奶睡抱睡哄睡加夜奶！要一个个戒

作者: tmyq1 时间: 2014-4-18 16:50
奋斗的路还很长

作者: 俺是耕田的 时间: 2014-4-18 22:48
亲夜奶怎么戒啊

作者: cx235 时间: 2014-4-19 06:26
这几天哭得嗓子有点哑了。会恢复的吧

作者: 姜自好 时间: 2014-4-19 10:51
握手！！白天不到起床的点是不会进去抱的。

作者: 德纲 时间: 2014-4-19 19:59
猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡一般是因为喂得不够饱或者孩子不够累就去睡了。你注意一下喂的量是不是足了？确定饱的情况下，尝试推迟十五分钟才睡第一个小觉，看看效果。

作者: 62scjdi125 时间: 2014-4-20 06:04
猫睡大部分确实是不够累  但是呢有时候清醒时间拉不到那么长。比如7个月如果超过2个半小时就有点ot 但是是不是足够累取决于这2个半小时的运动量。前一段我们家拼命练习爬一个nap可以睡2小时现在会爬了没有以前那么累了又会猫觉了我尝试过拉长清醒时间结果她哭很久还是猫睡：（睡半小时可以很高兴的醒来玩2个多小时。我已经接受了医生说的只要宝宝睡这点高兴猫睡就不是问题如果宝宝很grumpy那就需要训练一下了

作者: 545445 时间: 2014-4-20 17:12
不需要延长清醒时间的，作息不需要改变，增加运动量就可以了。如果有一觉猫睡了，下一觉稍微调整入睡时间就不会过劳也不会猫睡了。这些灵活调节最好了。我一直按照sos的作息做，孩子一直到现在一岁半睡眠都非常好。

作者: test123457 时间: 2014-4-20 21:21
运动量不是想增加就能增加的呀她除了吃饭睡觉大部分时间都在爬....你说还能怎么增加：（我觉得每个宝宝不一样像我们就是属于体力无处发泄的所有见过她的朋友同事都说我生了个无比爱动的娃....

作者: za502 时间: 2014-4-21 05:53
我们清醒时间已经比sos长了呢

作者: takashi79 时间: 2014-4-21 10:05
如果是这样，或者清醒时间还可以再长点，反正关键是够累睡，就不会猫睡了。我儿子也是超爱动，除了喂奶和换尿布就是不断爬

作者: 新潮互联 时间: 2014-4-21 14:58
我现在也在摸索前几周她清醒三个多小时没问题这几天2个半就不行了太早也猫睡太晚过劳也猫睡
还有她最近放下总大哭我开始觉得是ot 可我尝试了2个小时放下也哭不过ot哭的厉害一点而已 7个多月是不是separation anxiety?白天会哼唧哼唧要我抱

作者: 。。屋里的烟 时间: 2014-4-22 00:13
谢谢宝妈的建议.
我的意思是40分钟猫睡醒了以后不去管他会自己入睡,但是入睡了以后过40分钟正好是喂奶时间,那么他一哭我就去回应了,因为到了吃奶时间.这样会不会给宝宝一个信号就是第一个猫睡妈妈不会来,第二个就会来了. 这样的话如果四小时一喂,那他要睡两个小时.会不会两个猫睡以后就不肯睡去,一直哭.
可能我的担心是多余的,宝宝的内心世界没那么复杂.
这几天喂奶像打仗,总是吃完一边就不愿吃了. 看看有点像厌奶期. 这时候睡眠训练会不会不好啊.总觉得他吃不饱.不知道宝妈有没有这方面的经验.
还有朋友说我奶太多太急了,不一定是厌奶.宝宝也会不愿吃,尝试躺喂和剪刀手都不是很好.
这几天哭得多,嗓子都哑了.
新妈妈问题和困惑多多啊.

作者: xdhcwl 时间: 2014-4-22 04:24
嗯，希望不是尝了被抱的幸福，不肯回去了

作者: ﹎妞、请婞鍢 时间: 2014-4-22 08:07
我觉得小宝宝未必有你说的心思。我觉得孩子可以四小时才吃一次，有时候未必精确到四小时，也可能是三小时三十八分钟。其实没有万能的方法，多尝试，从失败中吸取教训和经验继续尝试。妈妈都是这样锻炼成长的。

只要孩子能自己睡回去，无需大人干涉，不属于猫睡。

作者: 红奔狮Aoe 时间: 2014-4-22 15:18
那好像没有因为我没有抱她睡只是她玩的时候开始nag了还发妈妈妈妈声音我要进到playpen和她玩一会她就追我屁股后面要抱：p

作者: uid9yt5mnq 时间: 2014-4-23 01:41
谢谢宝妈的正能量. 还在细心观察,总结. 希望宝宝妈妈都快乐

作者: ljdx123 时间: 2014-4-23 02:41
+1

作者: wangjun123 时间: 2014-4-23 08:04
我最近都让我家的自由发挥了，反正要是40分钟就醒了睡不回去，我就抱起来，一天就睡个4小觉-_-#，前几天出现过两次自己睡超过1个半小时，我还偷偷开心的以为猫睡的日子要结束了，结果只是昙花一现啊。睡长觉的两次，都是早上睡很少，半个小时，10点醒来，一直到快一点回家了才放他去睡，他连着睡了2小时多，肯定是足够累了，但我发现我要是在家时候延长他清醒时间却不行，他最多睡半小时就起来哭。平时早点睡却可以睡45分钟起来不哭的。所以我就放弃了。反正他不闹就行了=_=，猫睡就猫睡吧。

作者: 想游上岸的鱼 时间: 2014-4-23 12:30
另一个重点，他现在白天睡多了，特别是一个长觉超过2小时（在外面pram上他可以睡久）晚上9点前会一小时醒一次。但要是是4个短觉，晚上就睡的超好，6点半到隔天7点，7点半，所以我就不强迫他白天的睡觉了。

作者: 显丽—枫之缘 时间: 2014-4-23 17:35
这个好像是暂时的我们家刚睡长觉时候也这样2周后来就好了。
今天早晨她睡了快2小时下午这觉半小时哭醒了....

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