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标题: 请有睡眠训练经验的妈妈们帮帮我,我家宝宝实在是太难搞啦! [打印本页]

作者: info444    时间: 2015-7-15 13:13
标题: 请有睡眠训练经验的妈妈们帮帮我,我家宝宝实在是太难搞啦!
如题,我宝宝10 周3天,以前是抱睡,哄睡,奶睡,揺睡一个都不能少,绝对不睡小床,晚上要我吗在大床陪睡。后来到全家都要累趴了。所以才下狠心训练。<br />今天是睡眠训练第三天,我和家人都要崩溃啦。我家宝宝是按瓜老师的9pm 到9am的作息。他那个倔啊,第一天第二个小睡我们采取5分钟,10分钟,15分钟安抚法,哭了40分钟就自己在小床睡了。第三次小睡哭了5分钟就睡了。第四次40分钟小睡根本就全程哭,根本没睡。晚上9点喂奶9点半睡的让后狂哭差不多2个半小时,11:30才哭累才睡。都是高频率狂哭,sceaming.我们都忍住半小时一次安抚,没抱,都没有用。硬是哭累睡的。第二天本以后会好点,那只他第一次小睡哭了40分钟睡了40分钟,第二次根本就哭了1个半小时,觉都不睡了。三次又哭了40分钟睡了40分钟,第四次也是全程哭,根本没睡。晚上9:30点哭到10:45, 期间我6分钟安抚没抱没用,隔20分钟抱起安抚睡着了,放到床上一觉睡到2点,根本没醒,我sleep feed.然后睡到7点我sleep feed,继续睡到9点我叫起床。 今天的三个小睡都是一放下就哭,我安抚时想着也许想昨晚那样抱起安抚睡着了,再放下他就睡了。但一放哭。他可以哭完整个1个半小时的小睡,他可以20 分钟和30分钟不停息的哭,绝对哭到没睡意,我们只能抱他起来,以为喂奶时间到了。怎么办啊,我家宝宝就是个顽固的倔强的,我该怎么办。这样下去,害怕他对他声带有影响和疝气。睡眠训练对他要用吗? 帮帮我吧
作者: /mg持之以恒    时间: 2015-7-15 18:01
补充我第2天和第三天按 save our sleep 6分钟和20分钟安抚法
作者: 11111141111122    时间: 2015-7-15 22:11
help
作者: 鱼肥肥    时间: 2015-7-16 03:45
help
作者: 青春、情更纯    时间: 2015-7-16 14:01
不懂。。围观 在考虑下周还是下个月开始睡眠训练 宝宝4个月2周。。。 怕我狠不下心啊。。。
作者: _前沿网络?    时间: 2015-7-16 19:08
我认为:
第一,我就不是很赞成睡眠训练。
第二,10周太小。
第三,就算训练,也要慢慢来,之前你们都各种睡觉,现在受不了想让他自己睡,他肯定不能马上接受。
作者: neon1887    时间: 2015-7-17 05:22
我是去了睡眠学校后回来给宝宝调整睡眠习惯的。从10周开始很温和地调整了4个星期才算成功的,也从来没让宝宝一个人自己在房间里哭过,所以楼主的方法我木有经验
作者: 上古科技    时间: 2015-7-17 08:02
请教温和方法。我家6分钟进去拍胸安抚根本没用,越哭越凶,20分钟抱起来轻拍背部可以停哭,睡着但一放下还是哭。
作者: 龙新123    时间: 2015-7-17 11:32
我也知道要慢慢来。
请教一下,你宝宝是顺其自然,慢慢好的。我家训练之前是一放小床就哭的。晚上抱着哄睡都可以哭很久。根本放不下啊,一家人累惨了。就怕越大就越放不下啊。
作者: 松滋教育网    时间: 2015-7-17 20:41
太小了。我家之前也这样,哄睡要一两个小时,而且都是我一个人搞定。前两天满四个月了,夜里洗完澡我陪她躺下,一会儿她开始揉眼睛,我再拍一拍,就睡着了。
给孩子一点时间吧。
作者: jinshuseze    时间: 2015-7-18 03:17
我本身没有给孩子做过睡眠训练,我是亲密育儿法的支持者。
奶睡、陪睡都有,但是没有抱睡,摇睡。
哦,对了,老大有,但是老二没有精力了,都是放床上睡的。
每次睡觉做同样的ROUTINE,慢慢她就习惯了。拍怕或者嘘嘘,放些音乐。
你也可以试着给DUMMY。
你的孩子哭是只有白天哭还是晚上哭的比较厉害。如果是晚上,可以是COLIC,这样怎么都不能睡觉的。
作者: 632956335    时间: 2015-7-18 05:45
是我的方法太狠了吗?现在再用温和点的,隔段时间哄,又怕回到从前,这三天大家受的苦都白受了?
作者: qweasd8    时间: 2015-7-18 07:38
我家宝宝以前也是放不下,后来给她穿那个love to dream的包被,带两个小翅膀那个就好了,养成睡眠习惯后,基本到点就困了,不用穿那个也能睡了
作者: djjunlao    时间: 2015-7-18 18:36
我有Save our sleep这本书,楼主想要就送给你吧。
作者: 风痕姜少    时间: 2015-7-18 23:09
谢谢回复,我家一出生就穿了啊。
作者: 一念成魔    时间: 2015-7-19 08:58


谢谢啊,我自己买了,所以按上面的安抚法。你也按上面的方法吗?你成功了吗?我是不是做错了。
作者: 俩人世界    时间: 2015-7-19 09:40
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晚上比白天好,我觉得他没有colic.
作者: hihi你好    时间: 2015-7-19 15:35
看着宝宝没精神的样子,今天才睡没到13小时,我好心痛啊。是要放弃了吗? 抱着睡吗?
作者: 兔兔.Ser    时间: 2015-7-19 16:21
楼主会看tired signs 吗?我是学习这个救了宝宝和我。不过现在4个月的regression也还是一样没有搞定,不过暂时还是没有奶睡,抱睡这些坏习惯。
作者: 苏摩    时间: 2015-7-20 02:13
同病相怜呀!我们家也是这样。我排了睡眠学校,准备送去学习一下。我可不敢冒然培训,苦了孩子,累了大人,还不一定有用。
另外,去睡眠学校并不是让孩子去哭,而是我们大人去学习如何帮助宝宝学习自己入睡!
作者: (_飞鳕?云鸿    时间: 2015-7-20 08:19
没有做过专业的睡眠训练&nbsp;&nbsp;也许是老二学猪养&nbsp;&nbsp;所以睡眠过程是这样的
出生第一天就接回家里&nbsp;&nbsp;8点半开始洗澡&nbsp;&nbsp;8点45分喂奶 拍奶嗝&nbsp;&nbsp;9点放在小床上&nbsp; &nbsp;走人
哭5分钟&nbsp;&nbsp;进放检查&nbsp;&nbsp;没有任何呛奶 等问题&nbsp;&nbsp;走人
哭15分钟&nbsp;&nbsp;进入 检查&nbsp;&nbsp;没有其他问题 走人
然后没了&nbsp;&nbsp;孩子睡了

然后就没了
之后所有的时间都是这个过程&nbsp;&nbsp;晚上把孩子一放到床上&nbsp;&nbsp;就走人&nbsp;&nbsp;关门
孩子不会苦恼&nbsp;&nbsp;就算醒着 他也不会哭&nbsp;&nbsp;一小时后进房检查&nbsp;&nbsp;孩子肯定睡着了
作者: 冻结的樱花    时间: 2015-7-20 15:18
我是当我娃10周时训练的。 当时我们是从白天小睡开始训练的。 我们把娃放下,如果她是一直哭的话,我老公等10分钟把她抱起settle. Settle好后,再放进去,如果还哭,还是等10分钟,再抱起来settle. 就这样repeat3次后,她就自己睡了。我们大概训练3天,她就可以放下哼哼哈哈几分钟就睡了。
作者: wangjun123    时间: 2015-7-20 19:19
在论坛上是很难说清楚的.你可以参照我这个帖子,记录了我从训练到现在的所有细节了.
http://www.localau.com.au/bbs/f ... read&amp;tid=862228
作者: 取消诅咒    时间: 2015-7-21 04:02
太小了。我家之前也这样,哄睡要一两个小时,而且都是我一个人搞定。前两天满四个月了,夜里洗完澡我陪她躺下,一会儿她开始揉眼睛,我再拍一拍,就睡着了。
给孩子一点时间吧。
作者: oぃ玖零ヤ    时间: 2015-7-21 04:48
你家宝宝训练得好早啊:)
作者: 渔叟    时间: 2015-7-21 07:20
疲劳信号抓好了么
作者: szumjeff    时间: 2015-7-21 08:04
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抱起放下法我估计我家得好几十次吧,这几天都用的比较强硬的任哭,6分钟摸胸腹部,20分钟抱起安抚法,他都可以哭一两小时。觉都不睡啦。
作者: 虚拟的笑    时间: 2015-7-21 11:27
小孩睡眠看过太多人抱怨,也看过从小就非常之乖的小孩,还是50%天生,50%刚出生的习惯养成问题。我觉得楼主要循序渐进,不要太激进的方法,baby毕竟才10周,可以先从陪睡开始,一步一步改。
我也是晚上被折腾要死的时候下定决心要去睡眠学校,第二天又忘光了。
我妈妈经常说“当妈妈哪有那么容易的啊!”
作者: ade004    时间: 2015-7-21 20:00
都是按瓜老师的作息来的,喂奶加醒1个半小时啊,眼睛都迷离啦,打哈欠啦,肯定是要睡啦。如果抱着肯定能睡好几小时
作者: 百姓访    时间: 2015-7-22 07:44
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那我继续哄睡?我其实也撑不下去了,一个人顶着全家人给的压力,看着眼肿无精神的娃,真想痛哭啊




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