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标题: 怀孕17周腰痛 [打印本页]

作者: 讯点网骗子联盟    时间: 2014-4-12 23:09
标题: 怀孕17周腰痛
腰总是钝钝的痛,特别是变换姿势时。睡觉到早上总是被迫起床,因为腰痛。有没有好的孕期按摩师推荐,或者有什么其他办法?
作者: jlbslqqs    时间: 2014-4-12 23:56
妹妹,现在不能按摩,除非找到有给孕妇按摩资格证的人。建议买个yunfuzhen,调整体位。另外,尝试倒走。我怀孕时靠倒走和瑜伽动作来缓解疼痛
作者: lengweijun    时间: 2014-4-13 09:56
哪个城市的,我是悉尼的,我怀孕时候也腰疼过一次,不是怀孕引起的,但是当时很严重,都不能动和站,我找了家附近一个physio,专长于做孕妇按摩的,许多孕妇去那里,按摩床还有一个窟窿,肚子可以放下去。如需要可以私信你。
作者: zhangoli    时间: 2014-4-13 17:49
求physio的联系方式和地址,谢谢
作者: zghsunsways    时间: 2014-4-14 01:12
已经私信你了,怕直接回复被说做广告。
作者: ieeqq    时间: 2014-4-14 06:18
我都自己给忍了
作者: 爷^_^恉牵缘    时间: 2014-4-14 10:52
女人要对自己好一点!
作者: 风之伤    时间: 2014-4-14 16:40
我是靠热敷 还有U型枕熬过来的
作者: azhong83    时间: 2014-4-14 20:44
侧睡 不要仰睡。
作者: -飞江-    时间: 2014-4-15 03:45
有ergonomic chair坐着很舒服
作者: lsjkd    时间: 2014-4-15 10:28
最近去弄了个孕枕,用着真的好很多。下一步再去弄个SRC,这样应该可以了:)
作者: 丶7号。7号    时间: 2014-4-15 16:49
求地址
作者: calmsolemn    时间: 2014-4-16 04:49
私信你。
作者: gubingo    时间: 2014-4-16 15:26
侧睡一下,然后热毛巾热敷一下。平时多垫一个靠枕。
作者: wynrefer    时间: 2014-4-17 01:06
应该用孕妇枕的  
作者: 58421604    时间: 2014-4-17 08:09
孕妇枕




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