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标题: 求助各位睡眠训练牛人，如何调教5个月大宝宝 [打印本页]

作者: jhc 时间: 2014-10-6 16:13
标题: 求助各位睡眠训练牛人，如何调教5个月大宝宝
 我的宝宝白天很听话，她基本也是有ROUTINE的，但不符合我想要的。现在求教如何调整。 宝宝现在5个月，晚上宝宝一般6或7点就睡觉，然后晚上10多或是11点多就喂一次迷糊奶或是清醒奶粉（一般大概吃100－150之间）。真正的恶梦在后半夜。 她到了凌晨2点多又要吃奶，这个时候一直都是母乳，然后要吃到3点多钟（吃奶加换尿布要一个小时）。把她放进小床，有时会尖叫几下，没有人管就又睡了。一般到了凌晨4点多到5点之间又醒了，这个时候她不睡，要人陪玩，或是拉屎，没有管的话，就会不停的尖叫或是哭，声音非常的大。把全家都吵得睡不了的那种。正常玩到6点又可以睡一会。 等于我后半夜是基本没得睡的那种，我正在正准备要工作。她这种状态，我一般整个上午都在睡觉补充睡眠，（这个时间我妈帮我看小孩，不过她还有几天就回国了）不然会头痛，因为下半夜没有休息好。 我现在希望她两点多吃了奶，可以早上6点多醒来，再吃奶拉便便。4点多5点的时候好好睡觉，不要拉屎，不要吵闹。 白天就很正常，基本是四小时一喂，睡一个多小时，起来吃奶粉，玩一个多小时。 试过让她晚上晚一点睡，可以基本上都实现不了。就算她下午5点起来，6点多又一定要睡了。

作者: hepalwinter 时间: 2014-10-6 18:39
试试看2点多不要喂呢？我也刚刚在训练哎
n不过我们晚上不会拉便便了自己调整到早上或者下午了

作者: maoyl 时间: 2014-10-7 04:59
2点不给吃不可能的，因为她会狂哭。这一屯是饿了。

作者: 感觉而已 时间: 2014-10-7 15:04
其实才3小时。。不会饿的。。我前两天训练也是。。我一直觉得我儿子是饿了。。因为都疯狂大哭。然后前两天晚上我花了2个小时。。没给他吃奶跟他耗。结果他也睡着了一直睡到6点。。。说明其实都不饿

作者: 真风林火山 时间: 2014-10-7 21:20
10點叫醒讓她醒10分鐘以上甚至更久再餵，母奶多餵10分鐘配方奶多餵30Ml。
到6點前有醒的話，不要跟她玩不要眼神接觸。要哭就哭，幾天就好了。
等10點可睡到6點時，10點不要叫醒改下午6點前那餐多餵一點。到10點那餐喝不到60ml就不用餵了。
6點起床那次做點特別的事暗示她這才是起床時間像開音樂開窗簾。

作者: egn 时间: 2014-10-8 07:20
半夜2点肯定不是饿的。我家从不到3个月就可以晚上10点半一顿迷糊奶，然后到第二天早上7点。
平时半夜也会偶尔起来自己跟自己说话。主要是家长这个时候需要安静，最多给灌点水喝。
不要开大灯，最多开个夜灯，自己能看清楚就可以了。另外用好点的尿布，晚上不需要换得那么勤快除非拉臭臭了。
只做必须要做的事情，晚上的时间要避免眼神接触和语言。最多哦哦的或者小声哼哼歌什么的。宝宝安静下来了就停止。我家宝宝现在只要是在黑暗里就知道要睡觉了。半夜醒了，也不会闹，自己跟自己说说话，吃吃手指被子什么的。一会无聊就会睡回去了。

作者: 阿啦磊 时间: 2014-10-8 15:49
我家的那个时候是晚上10点多一顿，半夜两三点一顿，然后早上7点左右醒。符合LZ的理想。我肯定两三点那次是饿了，但是10点都多那顿其实不是饿了。但是无所谓，我都是照喂，吃奶粉，迅速吃完，扭头就睡。我们的是食量小，半夜不起来吃是不可能的。一直到9个月了才完全停夜奶。大概6个月先停10点那顿。跟LZ最大区别是晚上要8点多才睡。

作者: test123457 时间: 2014-10-9 03:16
半夜2点肯定不是饿那么大只吃一顿就够。

作者: cbkfun 时间: 2014-10-9 05:41
不舍得娃哭闹，就要一直熬着。让娃彻底闹一次或两次就会有用的，不用心疼，哭不坏的。我家就是这么过来的。

作者: 不明爬行物 时间: 2014-10-9 06:35
我那个时候就是熬过来的，从来没有刻意训练。我觉得小孩子都会长大的。我家娃六个月以后忽然就夜醒一次，又过几天开始忽然睡整觉。就是这样过来了。

作者: 找寻幸福 时间: 2014-10-9 09:20
你是怎么调整到她晚上不拉屎的？

作者: 马山信息港 时间: 2014-10-9 16:21
你儿子晚上几点睡觉？一般吃多少奶？你儿子多大了？

作者: 核心编辑 时间: 2014-10-9 21:29
没有用，10点叫醒了，玩一个小时，还是2点多或是3点醒，这一屯我无所谓。我就是受不了她，接着4点多5点又醒。

作者: tomchina55 时间: 2014-10-10 04:52
我们吃了辅食以后自然而然就晚上不拉屎了。。。我没有调整我儿子下周六个月跟你们差不多大啊。。
他晚上7点睡～吃多少奶我不知道全母乳。。最近白天4小时一喂。。几天前晚上还起夜无数次。。前两天发狠训练了一晚 2小时。现在晚上起12点一次然后3.4点一次。我还要把这次的训练掉。不过他嗓子哭哑了。。等他好点再说吧。。

作者: 中秋月满 时间: 2014-10-10 10:03
我就想要我的宝宝跟你的宝宝这样就满足了。

8点之前，你的宝宝是几点醒的？

作者: fafa68868 时间: 2014-10-10 11:12
真是天使宝宝啊！晚上从来不开大灯的。她一直都是在黑暗中睡觉的。

作者: ¤幸福记忆§ 时间: 2014-10-10 19:45
我们家的也有开始吃一点点的辅食，但是也没有见她有你儿子这么听话。

作者: 情義永恆 时间: 2014-10-11 03:52
前一周的晚上，4点多，我实在起不来，就让她哭。结果哭了10多分钟，我坚持不住了，起来了一看，屁股上全是屎，整个屁股都红红的，而且给尿布（HUGGIES的尿布）割烂了屁股，在鲜血直流的，心痛死我了。

作者: 632956335 时间: 2014-10-11 09:13
先保证尿布没便便，稍微有点尿应该不会大哭的，然后就是让娃哭，我们最长哭过近2小时，然后就世界美好起来了，大人小孩都开心了。也许不是好办法，但是真的有用，否则大人太煎熬了，影响心情。

作者: ⊙海★ 时间: 2014-10-11 15:22
一开始吃辅食还是有夜里拉过几次。过了几天就不拉了现在一块尿布到天亮

作者: vip73873 时间: 2014-10-11 22:53
是啊，我当时也很满足了，白天上班也不困，所以一直没有刻意训练什么。早上都是7点多醒。关键就是半夜醒的话要马上就吃，尽快吃完，不要给他醒透彻了。不过我们晚上不拉的，你们这个问题是挺郁闷的，不知道怎么回事。

作者: jdyuxp12 时间: 2014-10-12 07:09
有几个方案可以尝试。一是，逐渐调整。比如，今晚孩子两点醒，你推迟十五分钟喂。等于孩子推迟十五分钟睡。明晚后晚你都坚持两点十五分才喂。等孩子适应了两点十五分吃奶，你又往后推十五分钟，坚持至少三晚或者直到孩子适应新时间。如此类推，慢慢挑到三点。此方最温和，孩子影响最小，时间较长。

方案二，十点钟睡前采取多次喂奶法，而且只喂配方奶。比如九点喂一次，吃到孩子不吃。十点又喂一次，也是吃到不吃。喂得孩子饱饱的，两点那次你不喂。此方孩子反应最激烈，估计要好几天才能适应下来。

另外我觉得你夜里喂奶换尿布时间太长了。我儿子从两个月开始晚上睡觉后就不换尿布了。这样她才能睡过夜的。你一换尿布，醒了，很难让孩子自动戒奶睡整夜的。其实人睡着了不会拉屎的，自从他睡蒸饺后，从来没试过晚上睡觉会拉屎。我夜里喂奶一般就二十分钟了事。孩子才可以接觉啊。

作者: 烽(_少 时间: 2014-10-12 15:27
宝宝明天满5个月 7：30放上床 10点：30 dreamfeed 他只吃一点点准备这几天给他戒掉然后一觉睡到早上六点半或者七点半

我们两个月断掉的夜里三点那顿奶……

作者: 孔威 时间: 2014-10-13 01:39
一直关注你的贴子，觉得你是睡眠训练的大专家。谢谢你关注我的贴子。

由于我的宝宝是尿布一有屎就会醒了，不睡的主。我妈在满月子的时候就给宝宝把屎了。因为以前被屎弄尿股很红还起皮很痛，所以她是个爱干净的宝宝。她是基本白天都不拉，就是晚上的时候拉。一天拉几次屎，其他同年纪的宝宝都没有她拉这么多次。

昨晚是一个新开始，我把宝宝放另一个房间睡了。

昨晚宝宝10点多醒了，因为拉屎了，而且弄得自己衣服都是。然后帮她换衣服，喂了150ML的奶粉。10点多这个时间段，有时候是吃迷糊奶，有时候是清醒的，取决于宝宝自己的状态。
凌晨2点又哭了，起来喂母乳（一天只给两次母乳，其他都是奶粉）尿布不湿就没有换，可能因为10点拉了屎。

凌晨5点又叫了，没有管她，听到她一直在不停的叫唤，一直坚持到6点才去看她，一看尿布又全是屎。喂母乳，结果她很生气，吃奶的时候一直在不停的用手拍打我的胸（平时都是用手轻轻摸着吃）。

之前有试过10点多次喂，但基本上行不通，因为这家伙多次吃的话基本上不吃奶粉和米糊（奶粉只有四小时一次的时候，她饿急眼了才吃。）。多次喂，只有母乳，但是她吃完了之后就是不停的拉屎，拉完后，就又饿了要吃，都怀疑她肠子是不是直的或是我的母乳有问题。

作者: 若尘_? 时间: 2014-10-13 06:55
我家宝宝，两个月的时候，晚上还是两小时吃一次

作者: ╲ふ誮艸嗏℡ 时间: 2014-10-13 16:22
我能说这是姥姥的造成的么……
白天有人给宝宝把屎宝宝感到很不舒服所以白天就完全不拉
晚上没有人把了终于可以畅快的拉了

接下来就是你帖子的内容了……

作者: 崔泯浩 时间: 2014-10-14 02:08
同意，我家也是这样，只要让宝宝知道晚上是睡觉时间，不是玩的时间，不开灯，有什么情况，我一般就开走廊的灯。晚上尽量不换尿布，换换就把他彻底弄醒了。2点只是习惯喝奶，不是饿。试着慢慢减少那个点的奶量，如果只喝50ml也可以睡，就可以不用给了。少的量自己就会白天补上了。

作者: lacuna丶 时间: 2014-10-14 05:58
以前不知道为啥要把屎把尿，生的时候，婆婆公公就要我们转告我妈妈（她在照顾我），要把尿。我妈妈也同意。于是，之后几天，一翻开尿布宝宝就尿，漏的到处都是，我就一直问我妈，为啥要把尿啊，让他拉尿布上不是很好，不会每次都收拾半死，我妈妈也觉的有道理，就没再把过了。后来看到把屎把尿的坏处，才庆幸还好没把。。。

作者: ?云? 时间: 2014-10-14 11:09
呵呵，有道理。

作者: 倾斜天秤 时间: 2014-10-14 19:28
你孩子早上忍着不拉屎，可以吗？我看书说孩子要到两岁后才开始可以控制拉不拉，之前她们的扩张肌还没完全发育好。建议你认真回顾一下，是不是白天吃的东西和晚上不同导致孩子养成晚上才大便的习惯？这个习惯很不好啊。夜里才拉，那孩子不知道什么时候才会睡蒸觉啊。

母乳亲喂和喂奶粉对孩子睡眠的影响有不同。感觉你孩子有点奶睡习惯，就是一定要吃到你的奶头才肯睡回去。白天不是这样吧？你描述的是好几个问题，一个一个解决了才能睡好觉。

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