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标题: 睡眠训练求解 [打印本页]

作者: nzwennet2011 时间: 2014-9-3 12:04
标题: 睡眠训练求解
宝宝10周大这两天开始在睡眠训练主要训练他会白天自己睡觉晚上睡眠一直很好 早上9点喂奶然后让他玩一个半小时放他到小床上让他自己入睡他在小床上翻了10多分钟后自己睡着 大概40分钟就醒醒了就大哭有眼泪的那种可以哭20分钟昨天是哭到累了自己又睡了睡了一个小时 醒来后喂奶再玩一个半小时再放他自己睡觉又是40分钟就醒醒了就大哭 今天也是现在是40分钟的猫睡醒来后正在哭哭了近20分钟还没停 请教下宝宝这样单独表现是不会自己接觉么？这种有眼泪的嚎哭需要安抚他吗？安抚时是拍拍他还是要抱一下

作者: Whosam。 时间: 2014-9-3 12:36
哭了20分钟，都没有拍，或者同他说话吗？许多时候，和他讲话，拿个玩具逗他，他又会笑（不饿的状态）。如果哭这么久，我会拍，或者抱，甚至给水饮。接觉不是每个人都做到的。

作者: 思维网络 时间: 2014-9-3 20:33
我试了一次去跟他说话拍他结果哭的更厉害非得抱抱起来就好了但是怎么都不肯再睡了

作者: 继往开来 时间: 2014-9-4 05:36
我的也是, 抱的话, 一定不会睡的. 不过, 他哭久了, 就一定会抱. 用巾包, 会容易入睡.

作者: mayor007 时间: 2014-9-4 11:06
嗯是没法接下个circle睡，我家的我是让他哭会，要是哭哭停停就让他哭，要是一直不停大哭，我就进去抱起来看看是不是有哪不舒服，尽量不要抱让他慢慢习惯可以接着睡哈，哭实在久了还不睡，我就索性让他起来了，然后下一个routine时看着疲劳信号稍早点放下去睡。

作者: 中秋月满 时间: 2014-9-4 18:49
一个月的时候就不让包了
包着后一直哭哭到把包布拿掉
试过不拿掉包布他断断续续哭了快一小时实在没办法

作者: 郁蓝晴空 时间: 2014-9-5 00:19
我个人学到和听说，三个月以下的宝宝是不明白睡眠训练的意义的。
我家弟弟睡觉不太好，白天需要抱着安抚，晚上两三小时一醒，很偶尔四小时，两个月大了。还没敢开始训练。GP说我还能忍受，如果我实在忍不下去了，再refer去睡眠学校。
当然坛子里也有出生就训练成功的。

作者: lyb_0000 时间: 2014-9-5 10:10
如果晚上睡得好白天不用太紧张，因为有时候可能是大脑发育期，宝宝在调整自己对事物和周围环境的认知，睡觉不那么有规律，有时候甚至能玩一天都没有睡意。只要宝宝醒着的时候你自己弄一个1.5-2个小时的吃和玩的计划，中间提前困了就提前睡，要是不困就继续玩，玩到累再睡，这样一般能保证不猫睡。

作者: 中旅-肖先生 时间: 2014-9-5 11:16
主要问题是楼主对宝宝的疲劳信号还没掌握到精确程度，宝宝不够累就去睡，很难接下一觉。建议一，推迟十五分钟去睡，这十五分钟内严密观察疲劳程度。建议二，让孩子多做tummy time，累够了就容易入睡了

作者: kj0104 时间: 2014-9-5 13:54
这个疲劳信号很难精确捕捉啊
我是看他打哈欠和揉眼睛还有眼睛无神了放他睡觉

作者: 徐家坤 时间: 2014-9-5 14:37
我儿子晚上睡觉很好九点后只要喂奶放下立刻就睡五六小时才起来喝奶喝完立刻再睡第二天早上6点多会醒但自己玩一下后可以再睡到9点

白天之前一直要抱睡抱睡特别熟，可以睡3，4小时连奶都不喝所以才想要训练他自己睡

作者: dstxk1 时间: 2014-9-5 22:23
恩，问题就出在这里了。六点醒来不应该让她这么快睡回去。这样做的结果就是影响了白天的所有小觉。难怪孩子不够累

作者: lifestyle 时间: 2014-9-6 08:04
白天吃完玩好可能又饿了

我觉得喝完再睡问题也不大啊虽然书上总睡吃完先玩再睡其实也不影响玩大了也是吃完睡觉d

作者: egn 时间: 2014-9-6 09:50
是不会自己接覚的样子.我家的也是从１０周开始训练的,我帮他接覚接到６个月.　他白天小覚需要接覚的比例是一半一半,然后我接覚的成功率也是一半一半.
做法就是他醒来之后先等个５,６分钟他自己睡不回去,就进他房间嘘拍&塞奶嘴.快的话５分钟,慢的话２０分钟能睡过去.
一般他闭着眼睛急哭的话,能帮他接覚的成功率高,但是小眼圆睁四处看还依依啊啊的话基本上就接不回去啦.

作者: azhong83 时间: 2014-9-6 13:13
我家宝宝的问题是之前白天是抱睡的只要不抱他可以一天坚持着不睡觉抱着的话可以睡四五小时
所以现在想训练他自己会睡觉。跟晚上一样不用抱还想训练他不要猫觉一会醒一下折腾不起啊

作者: (_少爷訫ゼ 时间: 2014-9-6 19:19
睡眠学校不用gp refer的，直接打电话预约电话访问都要1个多月。然后安排还要1个月。qec的。可以尽早预约先，宝宝睡好了可以取消。

作者: rrssttrst 时间: 2014-9-7 03:12
抱睡真心累，一样一样的

作者: 847112737 时间: 2014-9-7 13:59
不够累的原因

作者: 冷月华霜 时间: 2014-9-7 20:12
怎样才能够累呀-_-|||
他喝完奶后已经在大床上跟他玩了一个多小时什么骑单车呀翻身呀

作者: 崔泯浩 时间: 2014-9-7 23:28
我女儿一直断断续续猫睡到6个月，会匍匐前进了+睡2nap以后睡了一段长nap，过了一段又不够累了，一直到9个月。9个月后清醒时间4小时了+开始扶走，开始基本上午一个长觉下午一个30-40分钟短觉，但晚上最长只能睡11小时了。。。一天睡眠最多13小时，目前10个月，我每天任务就是带她出去玩，消耗体力。她绝对是同龄孩子里最active的那种

你先在她出现困信号后拉长15分钟再睡，看看怎么样

作者: zxj813111 时间: 2014-9-8 00:54
好今天试试

作者: shilina 时间: 2014-9-8 09:53
跟我家宝情况一样白天要抱睡我想等到六个月左右开始训练睡觉总觉得宝宝现在需要安全感看过一个报道好像过早容易影响宝宝性格

作者: tttcy 时间: 2014-9-8 11:28
网上说宝宝只要睁开眼睛的时候是有神的，妈妈们就不要太担心宝宝缺觉。而且宝宝有个生长期吧，我宝这个星期开始睡觉时间明显增加（刚满六周现在），之前月子里能玩大半个白天！

作者: haoman521 时间: 2014-9-8 15:35
10个月的宝宝出去玩什么啊。。。我家11个月虽然各种灵活的爬和扶东西站起来。
但是出门感觉就是妈妈自己逛街，宝宝车上坐啊。。。

作者: oО~探の花? 时间: 2014-9-8 21:55
各个playground啊自己爬啊站啊对着小朋友叫，最近每周还去一次那种有人陪玩的cafe 她在里面玩有人看着，我可以喝喝咖啡什么的

作者: 无语的言论 时间: 2014-9-8 23:00
每次在外面玩完回家一放进推车就哭。。不愿意回家

作者: fanruike 时间: 2014-9-9 08:10
哦。我们一周5天cc.看来也就这样了吧。反正cc也是各种自己玩。。
周末在家我妈来帮忙就不让带出去，家里用playpen围了1.6x2.4m的游戏间。她就在里面玩玩具爬爬站站。

作者: nic27 时间: 2014-9-9 19:08
那种cafe是在悉尼么

作者: 当垆卖酒 时间: 2014-9-10 05:07
我有一个问题是，我们怎么知道宝宝哭是不是只是想有人抱而不是因为有什么不舒服，例如肚子胀气或者湿疹难受

作者: jz641268 时间: 2014-9-10 09:42
我们家宝宝也一样，睡得不是很深，经常睡觉1个小时，哄半个小时，又睡1-2个小时，这样反复，晚上简直是睡不着

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