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标题:
10个月作息疑问
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作者:
round08
时间:
2015-2-13 06:26
标题:
10个月作息疑问
<br /><br />我儿子目前<br />6点半 -6-50 左右起床 <br />7点喝奶 <br />8点早餐<br />10点睡觉 1.5小时<br />11点半左右起来 <br />12点lunch<br />1点喝奶 <br />3点睡觉 1-1.5小时 起床后喝点酸奶水果<br />6点dinner <br />7点洗澡 <br />7:30左右睡觉 <br /><br /><br />早上无法早睡 不够困会在床上玩很久 <br />下午觉睡的太晚了 可是不睡的话5点开始会困没有心情吃饭 <br />开始去cc了 每周去一次 去了四次有两次中午是没有睡的 回来就早早吃饭睡觉 <br />这样是要改一觉的节奏吗？ <br /><br />
作者:
夜丶听情歌
时间:
2015-2-13 08:21
2-1有几个月的过渡期的。我做过很多功课。现在他既然肯睡2觉 就先不要超过1小时 然后变成上午1小时下午45分钟这样，同时慢慢push上午清醒时间。2-1不是说变就能直接变的
作者:
oぃ玖零ヤ
时间:
2015-2-13 09:28
嗯.. 下午那觉有时候越来越晚 今晚6点半才开始吃 早了也不愿意吃 害我这几天都不敢出门 唉唉
作者:
ieeqq
时间:
2015-2-13 20:48
下午又从3点开始睡到现在... 我要叫醒他嘛....
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