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标题:
营养早餐—清汤米粉
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作者:
愤怒的客户
时间:
2014-5-31 11:52
标题:
营养早餐—清汤米粉
<strong></strong><p>米粉是南方人常见的主食的一种，在北方很少，卖新鲜的更少，大多是一些干制的，和南方邻居逛菜市场一起买了些，这个虾干也是她从老家带过来的，早上来上这样的一碗清淡的米粉，很好吃，很营养，关键是很方便。</p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="QQ截图20140604214602.png" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/4/14018897541075.png"/></center></p><p> </p><p> </p><p><center><img title="QQ截图20140604214957.png" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/4/14018898322546.png"/></center></p><p> </p><p>食材</p><p>干米粉：100克</p><p>口蘑：50克</p><p>虾干：50克</p><p>蒜薹：50克</p><p>油：适量</p><p>盐：适量</p><p>醋：适量</p><p>香油：适量</p><p><center><img title="清汤米粉1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/4/14018899521104.jpg"/></center></p><p>1、所有的食材都准备好</p><p>2、蒜薹洗干净切丁备用</p><p>3、口蘑洗干净切块</p><p>4、锅里放水烧开，然后放入米粉和虾干</p><p><center><img title="清汤米粉2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/4/14018901294697.jpg"/></center></p><p>5、再放入口蘑</p><p>6、放入适量的盐调味，煮开锅</p><p>7、放入切好的蒜薹</p><p>8、放入香油，关火，盛碗里出锅即可</p><p> </p><p> </p>
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