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标题: 【居家小西餐】意式蔬菜汤:酸甜可口宜饭宜菜的夏日佳品 [打印本页]

作者: 左右莫逢源    时间: 2015-1-17 00:01
标题: 【居家小西餐】意式蔬菜汤:酸甜可口宜饭宜菜的夏日佳品

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338696924.jpg" title="DSC_2501 拷贝.jpg" style="float: none; "/></center>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338668816.jpg" title="DSC_2497 拷贝.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p><p>清而不寡、香而不冽,营养健康,口感丰富,酸甜宜人——就是这道人见人爱的意式蔬菜汤!</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338532382.jpg" style="float:none;" title="DSC_2506 拷贝.jpg"/></center></p><p></p><p>我做过俄式的罗宋汤,感觉与这道意式蔬菜汤的配菜基本相同,做法和配料的不同则体现了不同的风味。罗宋汤香浓醇厚,大块儿的牛肉和浓郁的酱汁更适合秋冬享用;意式蔬菜汤清爽可口,几缕意面配着丰富的蔬菜和少许培根,酸甜开胃,适合夏天,而且不想吃饭的时候,可以稍稍多加些意面,连饭都解决了——</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338599026.jpg" style="float:none;" title="DSC_2491 拷贝.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338626179.jpg" style="float:none;" title="DSC_2496 拷贝.jpg"/></center></p><p></p><p>————————————————————————————————————</p><p></p><p>意式蔬菜汤</p><p>材料:</p><p>洋葱25g,胡萝卜25g,土豆25g,圆白菜25g,芹菜25g,培根25g,意大利细面30g,大蒜3瓣,意式综合香料1小勺,番茄酱50g,盐1/2小勺,糖1/2小勺,黑胡椒粉1/4小勺,水600ml,橄榄油1小勺</p><p>做法:</p><p>1、&nbsp;所有蔬菜切成小丁;</p><p>2、&nbsp;培根切小丁,大蒜切末;备好番茄酱和意式综合香料;</p><p>3、意面煮熟,过凉后切成寸段;</p><p>4、&nbsp;起炒锅,热锅加入橄榄油,小火煸炒培根丁,至金黄焦脆;</p><p>5、加入大蒜末和洋葱,煸炒至出香味儿;</p><p>6、加入番茄酱继续煸炒约半分钟;</p><p>7、加入其它蔬菜丁,翻炒均匀;</p><p>8、加入鸡汤或清水;鸡汤鲜,清水爽,夏天更适合加清水;大火煮开约3分钟,加入意面,继续煮开;</p><p>9、加盐糖调味儿;</p><p>10、加入少许黑胡椒粉,即可起锅。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338738680.jpg" title="过程 (1)_副本_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338553758.jpg" title="DSC_2484 拷贝.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none; "/></center>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/5/14019338678949.jpg" style="float:none;" title="DSC_2498 拷贝.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p>                                       




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