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标题: 肉碎莴笋 [打印本页]
作者: 我要过英语6级    时间: 2015-9-15 08:59
标题: 肉碎莴笋

                                                <p>小时候很少吃到莴笋，也对“莴笋”这个名字很陌生。</p><p>记得小时候只吃莴笋的菜叶，有种很奇怪的味道，说实话，小时候不是很喜欢这种蔬菜。严格来说，我小时候不爱吃蔬菜，为此，老妈一度很头痛，曾告诉我一年级的老师，老师也在班上点名教育<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/9.gif"/></center></p><p>现在的我还是不爱吃蔬菜，不过为了健康的身体，还是很努力，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。</p><p></p><p>肉碎莴笋</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021494315841.jpg" title="SAM_0032_副本.jpg" width="520" height="403" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 520px; height: 403px; "/></center></p><p>材料：莴笋1根，肉碎少许</p><p>制作过程：</p><p>1、莴笋去皮切丝</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021495028749.jpg" title="SAM_0019.JPG" width="420" height="280" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 420px; height: 280px; "/></center></p><p>2、瘦肉剁成肉碎</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021498687773.jpg" title="SAM_0021_副本.jpg" width="420" height="375" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 420px; height: 375px; "/></center></p><p>3、锅里加入少许花生油，烧开，加入肉碎翻炒，加入酱油、耗油，五成熟出锅备用</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021499901366.jpg" title="SAM_0024_副本.jpg" width="420" height="280" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 420px; height: 280px; "/></center></p><p>4、锅里加入油，加入少许辣椒提味，加入莴笋翻炒</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021500583601.jpg" title="SAM_0026_副本.jpg" width="420" height="280" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 420px; height: 280px; "/></center></p><p>5、莴笋炒至7成熟，加入步骤3的肉碎翻炒</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021501533326.jpg" title="SAM_0030_副本.jpg" width="419" height="325" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 419px; height: 325px; "/></center></p><p>6、加入少许盐、鸡精炒熟即可出锅</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/7/14021501996318.jpg" title="SAM_0034_副本.jpg" width="520" height="430" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 520px; height: 430px; "/></center></p><p></p><p>P.S.:注意不要炒得太软，否则莴笋就达不到爽脆的效果了。</p>                                       
作者: 搜新社区    时间: 2015-9-29 00:58
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