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标题:
马蹄雪梨银耳汤，清甜好喝
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作者:
88后宋希小
时间:
2014-2-7 05:19
标题:
马蹄雪梨银耳汤，清甜好喝
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023660299500.jpg" title="IMG_8924_副本.jpg" style="float: none;"/></center></p><p></p><p>马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效。糖水中加入了马蹄，喝起来有股清甜的味道……</p><p></p><p> </p><p></p><p> </p><p></p><p>【马蹄雪梨银耳汤】</p><p></p><p>原料：马蹄、雪梨、银耳；冰糖</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023660265825.jpg" title="1.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p>做法：</p><p></p><p>1、银耳提前浸泡15分钟左右；</p><p></p><p>2、雪梨去皮去核，切块；</p><p></p><p>3、马蹄去皮对半切；</p><p></p><p>4、一起放入锅中，加适量清水，大火烧开，转小火再煮40分钟左右，最后放冰糖，即可。</p><p></p><p> </p><p></p><p>银耳是不可以隔夜食用的，所以，要当天吃完；</p><p></p><p>最好用砂锅煮，银耳煮至软烂汤汁粘稠，效果最佳；</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023660312746.jpg" style="float:none;" title="IMG_8929_副本.jpg"/></center></p><p></p>
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