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标题: 木瓜酸奶奶昔 [打印本页]

作者: tdcu39mbkhlm    时间: 2014-4-9 13:59
标题: 木瓜酸奶奶昔

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961082815.jpg" style="float:none;" title="DSCN1094副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961093528.jpg" style="float:none;" title="DSCN1086副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961125208.jpg" style="float:none;" title="DSCN1090副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961156424.jpg" style="float:none;" title="DSCN1092副本.jpg"/></center></p><p>逛超市的时候看见木瓜减价促销,便买了几个回来。虽说价格便宜了吧,可是全部都是熟透的木瓜,不能久放,得变着方儿的快速解决掉才行啊。&nbsp;<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &amp;#39;Arial Narrow&amp;#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>把木瓜和酸奶一起倒入料理机做成的奶昔,冰镇之后吃味道更好哦。&nbsp;<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &amp;#39;Arial Narrow&amp;#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。&nbsp;木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。&nbsp;<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &amp;#39;Arial Narrow&amp;#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。&nbsp;木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。</p><p>主料:木瓜100g &nbsp;酸奶1杯</p><p>辅料:蜂蜜</p><p>步骤:</p><p>1.</p><p>木瓜洗净去皮去籽</p><p>2.</p><p>酸奶</p><p>3.</p><p>将木瓜切块</p><p>4.</p><p>切块的木瓜倒入料理机中</p><p>5.</p><p>然后倒入酸奶</p><p>6.</p><p>料理机接通电源,启动搅拌程序</p><p>7.</p><p>做好的奶昔</p><p>8.</p><p>加入蜂蜜拌匀就可以吃啦</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961168587.jpg" style="float:none;" title="1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/10/14023961176209.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p>小贴士</p><p>1.木瓜一定要用熟透的,味道才会好。</p><p>2.用的木瓜越多,奶昔的颜色会越深。</p><p></p>                                       




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