澳洲同城网

标题: 鲜美下饭：酱焖大虾 [打印本页]

作者: thcm3780 时间: 2015-5-14 08:08
标题: 鲜美下饭：酱焖大虾

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034356205274.jpg" title="酱焖大虾4.jpg"/></center>虾肉鲜嫩可口营养丰富，容易消化，大人小孩子都适合。虾的补益与药用价值极高，中医认为：虾性温，味甘，入肝、肾二经，具有补肾、壮阳、通乳等作用。经常食用可以强身健体。虾对肾阳亏者很有补益作用，但阴虚阳亢者不宜多吃。急性炎症和皮肤疥癣及体质过敏者也应忌食。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034356494888.jpg" title="酱焖大虾2.jpg"/></center>食材：对虾250克配料：洋葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、老抽、精盐、食用油、清水各适量。做法与步骤图；1、食材洗净。2、切好洋葱和姜、蒜片。3、锅里入油，炒香姜和洋葱、蒜片。4、加入对虾小炒。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034355701717.jpg" title="拼图1.jpg"/></center>5、加入1小勺料酒。6、加入1勺豆瓣酱。7、加入适量清水拌匀，焖煮数分钟。。8、加入葱花收汁，看咸度可略加少许精盐。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034358772164.jpg" title="拼图2.jpg"/></center>1、酱料随个人喜欢而变哦，比如辣酱、或甜酱。2、加水时，焖的时候要小火。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034361396618.jpg" title="酱焖大虾5.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/14034361745255.jpg" title="酱焖大虾3.jpg"/></center>

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)