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标题: 花鱼儿家的吃吃~~~~~~紫薯薏米仁大米粥 [打印本页]

作者: chaine744 时间: 2014-3-31 09:05
标题: 花鱼儿家的吃吃~~~~~~紫薯薏米仁大米粥

<center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443380mS5D.jpg"/></center></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443379eI4I.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443378lhmw.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443377FalM.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443376NsjJ.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443376Zq89.jpg"/></center>材料：紫薯（已清洗去皮）、薏米仁（已泡发）、大米调料：白糖做法：（1）将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用。（2）将大米淘洗一下，待用。（3）将已清洗去皮的紫薯放在案板上切成小块，待用。（4）在高压锅里倒入一些清水烧开。（5）随后，下入淘洗好的大米和薏米仁烧开。（6）接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。（7）然后，合入切好的紫薯翻动一下煮开，煮上5分钟。（8）最后，加适量的白糖调味搅匀，即可。 <center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/22/404188_1403443380mS5D.jpg"/></center></center>

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