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标题:
野芹菜叶鸡蛋饼
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作者:
wattto3y2xr
时间:
2014-9-9 09:26
标题:
野芹菜叶鸡蛋饼
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/23/14034926668050.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140322_171639.jpg"/></center></p><p>野芹菜又叫水芹菜，主要生长在田边或沟渠，春季最嫩，野芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，水芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。野芹菜叶中所含的维生素C比茎多， 含有的胡萝卜素比茎部的含量高，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &#39;Arial Narrow&#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>野芹菜叶的吃法很多，可凉拌，煮汤······今天我就用叶子烙饼， 吃起来特别鲜香。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/23/14034926676415.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140322_171926.jpg"/></center></p><p>主料：面粉 鸡蛋 野芹菜叶</p><p>辅料：油 盐 胡椒粉</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/23/14034926683838.jpg" style="float:none;" title="IMG_20140316_155214.jpg"/></center></p><p>1.准备材料。 2.把野芹菜叶摘下来。</p><p>3.用刀大致切一下。 4.鸡蛋面粉加清水调成糊，放盐，胡椒粉调匀，最后放叶子。</p><p>5.平底锅少量油，倒入面糊。 6.凝固后翻面。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/23/14034930008832.jpg" title="IMG_20140322_171639.jpg"/></center></p><p>小提示：调味料按个人口味添加，喜欢香脆一点的饼可以把面糊适当调稀。</p>
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