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标题:
【苦瓜炒藕条】
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作者:
dvdwmv833
时间:
2013-11-11 12:06
标题:
【苦瓜炒藕条】
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/24/14036042769355.jpg" title="PICT6087-.jpg"/></center></p><p></p><p> -------------------苦瓜炒藕条------------------</p><p></p><p></p><p>材料</p><p>苦瓜半根，莲藕1节； 红椒半只，南瓜1小块，盐、油、鸡精、淀粉各适量</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/24/14036040693316.jpg" title="PICT6069_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>1、主料；</p><p>2、莲藕刨去皮切条；</p><p>3、苦瓜去籽切条；</p><p>4、红椒、南瓜切条；</p><p>5、苦瓜、南瓜分别入沸水中焯烫捞出沥干；</p><p>6、藕条入沸水中焯熟捞出沥干；</p><p>7、热油锅，倒入藕条、南瓜、苦瓜翻炒；</p><p>8、加入红椒炒几下，加盐、鸡精调味，再勾薄芡炒匀即可出锅。</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/24/14036043351938.jpg" style="float:none;" title="PICT6084-.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/24/1403604338104.jpg" style="float:none;" title="PICT6091-.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p>
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