澳洲同城网

标题: 香蕉杏仁饮 [打印本页]

作者: wwjs2971 时间: 2013-12-3 23:17
标题: 香蕉杏仁饮

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038770842538.jpg" title="psb (2)_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038772621276.jpg" style="float:none;" title="psb (1)_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038772637575.jpg" style="float:none;" title="psb (4)_副本.jpg"/></center>当你忙碌了一天回家后也是精神紧绷时，有时候甚至到了"说都不会话"的境界时来一杯这样的饮料是不是很切适宜呢其实现在的人都开始注重养身了，特别是早餐...关键做法也不难，稍微早起个几分钟就好啦，再配个三明治怎么也比在路边摊买的那些健康吧，关键拿着在马路上或者车上吃也不好是很好，我总觉得...估计很多人也这么觉得但是很难得去付诸行动...........<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038778357106.jpg" title="psb (57)_副本.jpg"/></center>不知道啥时候养成了这样的一个习惯，吃完午饭，睡一下然后窝在沙发里看杂志啊，菜谱书啊，在琢磨晚饭该买点啥好捏话说我烧的好多菜菜都是在这样的状态下琢磨出来滴所以咖啡啊，果汁，豆浆啥的就是必不可少的啦外面买的也太不健康，添加剂太多，况且我也喜欢原味的所以只能经常动手倒腾，不过乐此不疲啊，<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038784401162.jpg" title="psb (59)_副本.jpg"/></center>材料:水蜜桃两个，香蕉一根，杏仁少许，蜂蜜<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038790316257.jpg" title="psb (16)_副本_副本.jpg"/></center>1.准备好香蕉和水蜜桃，香蕉就用了一个，只是拍照好看而已，还有水蜜桃是自家地里的树上结的，大家可以换成自己喜欢的任意水果都可以哦本来想买草莓，但是不是季节没有买到2.水蜜桃的毛毛要彻底的洗干净哦3.准备好蜂蜜和杏仁，杏仁要买这种大一点的<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038805284995.jpg" title="psb (13)_副本_副本.jpg"/></center>4.洗净的桃子切块5.香蕉剥皮切片备用<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038809431696.jpg" title="psb (11)_副本_副本.jpg"/></center>6.将所有的材料放入搅拌机里，放入蜂蜜一起哦，你们可能觉得我家的蜂蜜为什么是干干的，因为是土蜂蜜啦7.加入大约120ml清水放入搅拌机里8.按冷饮键就可以啦<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038812908030.jpg" title="psb (3)_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038823728481.jpg" title="psb (4)_副本.jpg"/></center>是不是超简单啊，可是营养和维生素却很丰富，口感也很好*************************************************************************幸福，时时刻刻的都是在我们周围悄然无声的发生着只是我们的眼睛是有太多默然，我们的心有太多忙碌，因此，学会发现幸福，感受幸福，就要有一颗感恩的心.......<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038824112471.jpg" style="float:none;" title="psb.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038824145135.jpg" style="float:none;" title="psb (1).jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038824161795.jpg" style="float:none;" title="psb (2).jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038824184692.jpg" style="float:none;" title="psb (3).jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201406/27/14038824218833.jpg" style="float:none;" title="psb (4).jpg"/></center>

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)