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标题: #清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球 [打印本页]

作者: lq7b7dypy 时间: 2014-4-10 21:41
标题: #清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球

<center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204162475.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="555" width="690"/></center><center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204172476.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="589" width="690"/></center> 天越来越热了，这时来碗冰爽的冷品最惬意了，但是，外面卖的冷品加了过多的色素、香精总让人不能放心地食用。因此，我夏天总爱在家里总是自制很多美味的冷品，不过，冰淇淋制作往往更费功夫更麻烦一些，所以，我更多地会自制一些冰爽香滑的酸奶紫薯冰球。<center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204202477.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球"/></center> 这款酸奶紫薯冰球，制作非常简单，却又非常健康营养，而且吃起来口感非常冰爽香滑，紫薯的甜美在唇齿间弥漫，让人回味无穷。食材：紫薯泥200克、牛奶30克、鲜奶油20克、细砂糖5克、酸奶适量做法：<center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204242478.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="290" width="690"/></center> <center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204282479.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="290" width="690"/></center> <center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204292480.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球"/></center> <center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204312481.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="290" width="690"/></center> <center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204322482.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" height="290" width="690"/></center> 1、将紫薯洗净后上锅蒸熟，去皮后制成紫薯泥。2、将牛奶、鲜奶油、细砂糖一起倒入小锅加热至温热状，细砂糖完全溶化。3、把牛奶混合液倒入紫薯泥中，充分拌匀，再揉成一个个小丸子。（如果太粘可以带手套）4、将小丸子放入冰箱冷冻成冰球，取出后，浇上酸奶即可享用。<center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204332483.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球"/></center><center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/01/19/201501192204482484.jpg" alt="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球" title="#清凉High一夏#暑天必备自制健康降温美食——冰爽香滑的酸奶紫薯冰球"/></center>

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