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标题:
香菇茭白炒肉片
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作者:
WobboodsNeume
时间:
2015-8-7 12:10
标题:
香菇茭白炒肉片
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046043539239.jpg" title="2.jpg"/></center></p><p>茭白含有丰富的纤维素，现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白，只要买菜看到有卖这个的，必买！买了就炒肉，今天这个菜的灵感是非常即兴，把冰箱里的食材搜罗了一下，把香菇和胡萝卜都加进去，营养很丰富的一道菜，</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046043946261.jpg" title="4.jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046044439131.jpg" title="5.jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/1404604451933.jpg" title="201.jpg"/></center></p><p>1.准备好食材</p><p>2.<p>茭白，香菇切片</p><p>3.<p>大蒜切片，大葱切断，生姜切成末</p>4.<p>瘦肉切薄片，用生粉和适量的盐腌渍一下</p>5.热锅热油</p><p>6.<p>倒进切好的肉翻炒到肉片变白盛入碗里</p></p><p></p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046044602272.jpg" title="202.jpg"/></center></p><p>7.锅内留底油，爆香葱姜蒜</p><p>8.<p>放入切好的茭白，香菇，胡萝卜翻炒至5分熟后</p>9.<p>倒入滑好的肉片一起炒加少许的生抽，盐，胡椒粉进行调味</p>10.<p>翻炒至熟即可</p></p><p>------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</p><p>1.瘦肉用生粉腌渍一下更加滑嫩<br style="color: rgb(153, 153, 153); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &#39;Arial Narrow&#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"/>2.茭白和肉片最好分开炒这样比较好吃，肉片也不容易炒老</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046045806807.jpg" title="6.jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/5/14046045945587.jpg" title="7.jpg"/></center></p><p></p><p></p>
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