澳洲同城网

标题: 豆腐这样吃，下饭没问题——鱼香花豆腐 [打印本页]

作者: fnjc7295 时间: 2015-5-26 05:43
标题: 豆腐这样吃，下饭没问题——鱼香花豆腐

<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_6296.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876563072.jpg"/></center>一个人在家，主食可以凑合，但菜菜我从来不凑合。有时候也正儿八经地弄上两三个量非常小的菜，这样一来，主食吃不吃似乎已经无关紧要了。一来是因为肚子被这些菜菜填饱了，二来是因为多种菜菜的营养已经完全足够，刚好当做减肥啦！每当这个时候，都需要一些比较顶饱的菜菜登场，比如豆腐，比如土豆……那么，今天就来一款特别简单的豆腐吃法，做法真没有什么难的，但味道绝对不掺假哟！<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_6312.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876796057.jpg"/></center>豆腐先炸后烧，外皮筋道有嚼头，内里吸足了美味的鱼香味，鲜嫩多汁。尝上一口，保管让你停不下来。<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_6273.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876496312.jpg"/></center> 原料：老豆腐，小葱，生姜，大蒜，泡椒，小花模具，食盐，生抽，香醋，白糖。<center><img style="FLOAT: none" title="6303.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876362796.jpg"/></center>1、所需原料及辅助工具。2、小葱、生姜、大蒜、泡椒分别切碎，分成两份，一份用来炝锅，另一份用来调鱼香汁。3、豆腐切片，然后用小花模具切割成花形。4、炒锅先加热，再倒入凉油烧热。5、下入切好的花豆腐小火炸制。6、炸至表面金黄色捞出沥油。<center><img style="FLOAT: none" title="6304.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876445700.jpg"/></center> 7、剩余的边角料也炸酥捞出备用。8、一部分葱、姜、蒜、泡椒碎加入白糖、香醋、生抽、食盐和少许水拌匀成鱼香汁。9、另起锅，锅中留少许底油，油热后下入剩余的葱、姜、蒜、泡椒碎炒香。10、下入炸好的花豆腐翻炒几下。11、沿锅边倒入调好的鱼香汁。12、加盖，烧至汁水收干，即可出锅上桌。<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_6284.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876526302.jpg"/></center> 剩余炸好的边角料撒上一些椒盐、芝麻直接来食用就香酥可口，非常美味！<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_6303.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/10/14049876798288.jpg"/></center>

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)