澳洲同城网

标题: 【恒都天然有机健康牛肉试用报告】夏天绝佳下饭菜-四季豆炒牛肉粒 [打印本页]

作者: ylmtkl 时间: 2013-11-22 02:07
标题: 【恒都天然有机健康牛肉试用报告】夏天绝佳下饭菜-四季豆炒牛肉粒

鸡冻鸡冻，第一次试用申请成功，非常感谢同城网、感谢恒都食品公司【恒都天然有机健康牛肉】的试用活动其实我已经是【恒都天然有机健康牛肉】的老老客户啦，由于个人偏好，我家只吃牛肉和鸡肉，但是牛肉比鸡肉营养价值更高，那牛肉一年四季更是我家餐桌上的常客啦！！【恒都天然有机健康牛肉】不只鲜、香、嫩、滑，而且还非常干净。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/17/14055855834261.jpg" title="1.jpg"/></center>恒都食品公司的工作人员很负责，先打电话确认送货日期，而且还是顺丰快递，收到时最外层的泡沫箱子还是完好无缺的,打开看里面还有冰袋，里面的冰只融化了一点点水。<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/4.gif"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/17/14056062533507.jpg" title="1.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/17/14055853262066.jpg" title="1.jpg" style="line-height: 23.799999237060547px;"/></center>我是正统的北方人，面条是我的最爱，非常不喜欢吃白米饭，但如果有很好的下饭菜，我就三下五初二一拌，结果肯定是原本只能吃两大口的白米饭，最后吃了两小碗白米饭。今天的牛肉下饭菜也不例外。===========================<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056936231238.jpg" title="1.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056480299355.jpg" title="1.jpg"/></center>主料：恒都牛肉200克、四季豆150克辅料：红辣椒2个，绿辣椒2个、橄榄菜1勺、干辣椒2个、葱、姜、蒜、干淀粉、调料：料酒、酱油、盐做法：1、牛肉洗干净，牛肉切成5mm见方的小丁，放入盘中，倒入料酒、酱油和干淀粉抓匀，腌制10分钟。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/1405646331994.jpg" title="1.jpg"/></center>2、四季豆洗干净抽筋，切小粒，葱姜蒜切片，辣椒切粒。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056469574608.jpg" title="1.jpg"/></center>3、炒锅中倒入油，待7成热时，放入干辣椒和葱姜蒜片爆香，然后放入牛肉粒翻炒2分钟，脱生后倒入四季豆，再调入少许的酱油上色和适量的盐；加入少许的开水，盖锅盖煮2分钟。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056933004751.jpg" title="1.jpg"/></center>4、加入一勺橄榄菜，最后下入辣椒粒翻炒几下，即可出锅。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056935139773.jpg" title="1.jpg"/></center>出品啦！！！准备好米饭了吗？<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/18/14056478951801.jpg" title="1.jpg"/></center>

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)