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标题: 酒酿玉米糊 [打印本页]
作者: burzlh34ub    时间: 2013-10-26 06:29
标题: 酒酿玉米糊

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048096504359.jpg" style="float:none;" title="DSCN0624副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048096698732.jpg" style="float:none;" title="DSCN0618副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048096812039.jpg" style="float:none;" title="DSCN0620副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048097029929.jpg" style="float:none;" title="DSCN0623副本.jpg"/></center></p><p>酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。&nbsp;</p><p>玉米粉调成糊煮熟，加入酒酿、枸杞和玉米片，一份简单快捷的养胃早餐粥就做好啦。</p><p>主料：玉米粉30g &nbsp; 枸杞10g &nbsp; 玉米片20g &nbsp; 酒酿100g</p><p>辅料：糖</p><p></p><p></p><p>步骤：</p><p>1.玉米粉和自制的甜酒酿</p><p>2.玉米粉中放入少量水搅匀成糊状</p><p>3.玉米片和枸杞过一下水</p><p>4.锅中烧开水，倒入玉米粉糊煮熟，煮的时候要搅动防止粘锅</p><p>5.加入甜酒酿略煮</p><p>6.加入玉米片略煮</p><p>7.加入枸杞略煮</p><p>8.最后加入白糖调味即可</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048097926987.jpg" title="1.jpg" style="float: none; "/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/8/14048097933287.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p>小贴士</p><p>1.煮玉米粉糊的时候要不停搅动防止粘锅</p><p>2.酒酿不需要煮太长时间，否则就失去了风味。</p><p></p>                                       



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