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标题:
四季豆小炒肉
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作者:
詹定海
时间:
2015-8-20 11:20
标题:
四季豆小炒肉
<p><strong><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07105.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/140603315352.jpg"/></center></strong></p><p><strong> 四季豆常年都有卖，今年自家四季豆大丰收，妈妈把四季豆煮一煮放进冰箱冷冻，能吃很久呢。</strong></p><p><strong> 这不，今天拿出一包，做个四季豆炒肉，很是不错。</strong></p><p><strong><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07106.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/14060331465061.jpg"/></center></strong></p><p><strong>食材：四季豆250g，里脊肉150g，四季豆，盐，鸡精，豆瓣酱，水淀粉，酱油，醋，花椒，蒜瓣，姜</strong></p><p><strong>做法：</strong></p><p><strong>1、里脊肉切丝加水淀粉、食用油、酱油、醋、豆瓣酱、盐、鸡精拌匀，四季豆切丝，蒜瓣、姜切末；</strong></p><p><strong><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07099.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/14060331472904.jpg"/></center></strong></p><p><strong>2、热锅热油，下肉丝炒至断红，乘出备用；</strong></p><p><strong><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07100.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/14060331499120.jpg"/></center></strong></p><p><strong>3、锅中留油，放入四季豆、姜蒜末、花椒翻炒；</strong></p><p><strong><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07102.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/1406033150298.jpg"/></center></strong></p><p><strong>4、倒入炒好的肉丝，小火炒匀即可。</strong></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="DSC07103.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/22/14060331523774.jpg"/></center></p><p> </p><p></p>
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