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标题: 【食·色豆浆】——莲薏黑米糊 [打印本页]

作者: yftk4823 时间: 2013-11-15 18:32
标题: 【食·色豆浆】——莲薏黑米糊

无米之炊。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &#39;Arial Narrow&#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>原本想来个大米糊，打开柜子却愣了——没米了。居然没米下锅了？白的没有，只好来黑的了，还好有黑米。<br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, 宋体, &#39;Arial Narrow&#39;, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 24px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); "/>莲子性味甘平，微涩，具有健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精等功效，常食可治脾虚泄泻，遗精带下，老人久泻，久痢等症。此糊具有健脾益肾，宁心止泻之效，适用于中老年人，尤其脾虚泄泻，烦躁失眠者食用。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061922461934.jpg" title="IMG_0137.jpg" style="float: none; "/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061922147550.jpg" title="IMG_0123.jpg" style="float: none; "/></center>用料：黑米30克，莲子30克，薏米30克，水1200毫升<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061921759801.jpg" style="float:none;" title="IMG_0085.jpg"/></center>将各材料洗净沥水，加水浸泡一夜。倒入豆浆机，加水至水位线。装机头，使用米糊功能，打浆结束，倒出。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/1406192193970.jpg" style="float:none;" title="IMG_0086 副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/1406192201460.jpg" style="float:none;" title="IMG_0092 副本.jpg"/></center>一杯浓稠黑米浆，管饱<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061922222522.jpg" style="float:none;" title="IMG_0130.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/1406192235563.jpg" style="float:none;" title="IMG_0133.jpg"/></center>

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