澳洲同城网

标题: 无油的冬瓜蛤蜊汤 [打印本页]

作者: seatutselenly    时间: 2014-2-6 04:05
标题: 无油的冬瓜蛤蜊汤

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061994762979.jpg" style="float:none;" title="IMG_0230_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14061994793037.jpg" style="float:none;" title="IMG_0229_副本.jpg"/></center></p><p><strong></strong></p><p><strong>无油的冬瓜蛤蜊汤</strong></p><p></p><p>材料:</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;蛤蜊一斤,冬瓜一块,香菜少许(可有可无),盐适量,葱一块,生姜一块, &nbsp; &nbsp; 鸡蛋一个</p><p>做法:</p><p>1、买回的蛤蜊是已吐过沙的,用流水冲洗干净;蒸锅放水,放上篦子,把蛤蜊放在 &nbsp; &nbsp;篦子上,放上葱姜块,中火蒸5-10分钟,看到蛤蜊有开口的,马上夹出来;夹出 &nbsp; 来是避免蒸老了;</p><p>2、开口的蛤蜊放碗里晾凉,凉后取出蛤蜊肉,待用;蒸锅里的水待渣子沉淀以后, &nbsp; &nbsp;倒出清澈的汤,待用;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14062001614780.jpg" title="initpintu_1副本.jpg"/></center></p><p>3、冬瓜去皮、籽,洗净,切片;鸡蛋打散;</p><p>4、另起一锅,倒入清澈的蛤蜊汤,大火烧开;汤煮开后,倒入冬瓜,烧开,煮至冬 &nbsp; &nbsp;瓜略变透明;倒入蛤蜊肉,再煮开,淋入蛋液,煮开,此时调味,加少量的盐, &nbsp; &nbsp;有香菜此时放入,淋少许的香油,盛出。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/14062001976177.jpg" title="initpintu_2副本.jpg"/></center></p><p><strong>注:</strong></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;蛤蜊吐沙时用盐水,本身带有咸味;放锅里蒸,是让汤汁流到水里,保留蛤蜊的鲜味;冬瓜汤调味的盐也用的很少,也无需用油炝锅。</p><p>&nbsp; &nbsp; 蛤蜊在卖的时候有吐沙和未吐沙的,问一下摊主,没吐过沙的,买回来自己弄盐水吐沙,麻烦一点。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201407/24/1406200301684.jpg" title="IMG_0225_副本.jpg"/></center></p>                                       




欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/) Powered by Discuz! X3.2