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标题: 浪漫紫色-------紫薯奶昔 [打印本页]

作者: Google测试员775 时间: 2014-5-18 01:15
标题: 浪漫紫色-------紫薯奶昔

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078100989860.jpg" title="IMG_3443_副本.jpg"/></center>奶昔，英文为Milk shake。奶昔首先出身于欧洲，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。制作奶昔食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，首先一步将要做奶昔的材料和牛奶倒入搅拌机，搅拌成糊倒入碗里备用；家里没有刨冰机，就只有做好放入冰箱冰镇了。可以做奶昔的材料很多，昨天蒸了紫薯还有几块，紫薯有通便便的作用，和牛奶一起做成奶昔不错哦!<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078101471563.jpg" title="IMG_3447_副本.jpg"/></center>【材料】紫薯60克；牛奶227毫升；蜂蜜少许。【做法】<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078105158667.jpg" title="IMG_3439_副本.jpg"/></center>1、将紫薯清洗干净，放入蒸锅蒸熟。2、蒸熟的紫薯去皮，切成小块。3、多功能料理机中加入紫薯、纯牛奶、蜂蜜搅拌均匀放入冰箱即可。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/12/14078107589532.jpg" title="IMG_3445_副本.jpg"/></center>【贴士】没有减肥要求的同学，紫薯奶昔中还可加入炼奶、冰激凌。

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