澳洲同城网
标题:
【圆白菜焖饭】
[打印本页]
作者:
星期三hg
时间:
2013-10-26 15:30
标题:
【圆白菜焖饭】
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/20/14085101105835.jpg" title="PICT1045-.jpg"/></center></p><p> 东欧保加利亚的一款家常焖饭~很好吃~</p><p></p><p> ------------------圆白菜焖饭---------------</p><p></p><p>材料</p><p> 圆白菜半棵，番茄2个，大米1杯，洋葱半个，甜椒粉（Paprika）1汤匙，亨氏番茄酱1汤匙，综合香料1茶匙，盐、油各适量</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/20/14085102405039.jpg" title="PICT1003_副本.jpg"/></center></p><p>1、主要材料；</p><p>2、白菜洗净切丝；</p><p>3、番茄先切出6片，其余的刨成汁弃皮； 洋葱切丝；</p><p>4、炒锅中加少许油，把大米淘洗一下放入锅中炒干水分至开始变金黄盛出；</p><p>5、锅中再加少许油，倒入洋葱炒出香味；</p><p>6、加入白菜炒软；</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/20/14085103853684.jpg" title="PICT1009_副本.jpg"/></center></p><p>7、加入甜椒粉炒均匀；</p><p>8、倒入番茄汁，调入番茄酱、综合香料、适量盐炒匀；</p><p>9、用量米的杯加1.2杯水，煮5分钟；</p><p>10、然后盛在烤盘上，摆上番茄片；</p><p>11、入预热烤箱200度，上下火烤40分钟；</p><p>12、表面略焦黄的美味焖饭就做好了~</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/20/14085105632540.jpg" title="PICT1044-.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/20/14085104709475.jpg" style="float:none;" title="PICT1042-.jpg"/></center></p><p>小啰嗦一下：</p><p>1、我觉得大米炒一下再焖更香；</p><p>2、所加水的量适合我比较喜欢干爽米饭的口味，可根据不同口味酌量添加；</p><p>3、综合香料是原装香料，可按喜好加别的。</p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2