澳洲同城网
标题:
辣烤鱿鱼
[打印本页]
作者:
大元yuan
时间:
2014-2-24 03:24
标题:
辣烤鱿鱼
<p> 鱿鱼刚刚烤出来时候，肉嫩，弹牙，鲜美，绝对比铁板鱿鱼口感好，那是越嚼越香，回味无穷啊！又比外面卖的干净卫生，绝对值得一试！</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="辣烤鱿鱼A.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328365453.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="辣烤鱿鱼B.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328378706.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="辣烤鱿鱼C.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328396907.jpg"/></center></p><p>材料：鱿鱼6条 辣椒酱、孜然粉、老干妈、甜面酱、鸡汁、洋葱、蒸鱼鼓油、葱、姜、料酒、白胡椒粉</p><p>做法： 1、鱿鱼洗净沥干水,放入料酒、葱、姜，蒸鱼鼓油，白胡椒粉，拌匀后放入鱿鱼腌制3小时</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328534840.jpg"/></center></p><p> 2、烤盘上放锡纸，洋葱切片，排在烤盘上</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328636330.jpg"/></center></p><p> 3、将腌制好的鱿鱼放在烤盘里的洋葱上面</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼3.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092328837887.jpg"/></center></p><p> 4、将甜面酱、辣椒酱、老干妈、鸡汁搅匀调成酱汁备用</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092329006744.jpg"/></center></p><p> 5、在腌好的鱿鱼上刷上酱汁，上面用锡纸将鱿鱼盖好</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼5.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092329138756.jpg"/></center></p><p> 6、烤箱预热220度，中层烤先烤6分钟后取出，打开刷上酱汁，倒出烤出的水分，再撒上孜然粉，把锡纸拿开再进烤箱烤5分钟左右</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼6.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/14092329268440.jpg"/></center> 7、拿出翻面，撒孜然粉，再进烤箱烤5分钟左右 即可</p><p><center><img title="辣烤鱿鱼7.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201408/28/1409232938255.jpg"/></center></p><p> </p><p> </p><p> </p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2