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标题:
【番茄鸡蛋面】---方便快捷的营养早餐
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作者:
萃之楚
时间:
2014-6-3 16:12
标题:
【番茄鸡蛋面】---方便快捷的营养早餐
<p> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114474955646.jpg" style="float:none;" title="20140906_125342_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114474957017.jpg" style="float:none;" title="20140906_130249_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114474967214.jpg" title="20140906_130723_副本.jpg" style="float: none;"/></center></p><p>普通的材料也可以为孩子做一份营养早餐。</p><p>主要材料:面条100克、番茄一个、鸡蛋一个、培根一片、香葱两根。</p><p>主要调料:盐适量、黄酒适量、生抽适量。</p><p>步骤:</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/1411447918951.jpg" style="float:none;" title="initpintu_副本1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114479199999.jpg" style="float:none;" title="initpintu_副本2.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114479195737.jpg" style="float:none;" title="initpintu_副本3.jpg"/></center></p><p>准备好面条、番茄、香葱、培根、鸡蛋一个。</p><p>鸡蛋打散,加适量盐调味,适量黄酒去腥。</p><p>锅热放油,油热倒入打散的鸡蛋,煎成蛋皮。</p><p>锅热放适量油。</p><p>油热放入培根煎熟。</p><p>盛出培根,放入葱花爆出香味、放入番茄翻炒均匀。</p><p>炒出番茄汤汁,加清水或高汤烧开。</p><p>水开放入面条煮熟。放入盐、生抽调味。</p><p>盛出面条,放入切成粗丝的培根、蛋皮即成。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114484867856.jpg" style="float:none;" title="20140906_130723_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114484879908.jpg" style="float:none;" title="20140906_130249_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201409/23/14114484882424.jpg" style="float:none;" title="20140906_125342_副本.jpg"/></center></p>
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