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标题: 一家一美味——家庭版宫保鸡丁 [打印本页]

作者: suganghrb.cn    时间: 2015-7-25 17:40
标题: 一家一美味——家庭版宫保鸡丁

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753461829.jpg" width="531" height="800" name="image_operate_40461412420028787"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center><br /><br /><br /></p><p>宫保鸡丁”是一道誉满中外的四川名菜,早在清末就闻名全国,被众多食客称为“国菜”。我个人认为,做好各种宫保菜,只要掌握它的料汁,就可以一通百通。各种宫保汁的比例各不相同,我比较喜欢用酱油:白糖:香醋=2:2:1的比例。</p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753471830.jpg" width="690" height="457" name="image_operate_18481412420036337"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center><br /><br /><p></p><p>开始做宫保鸡丁缘于几年前小朋友还在小学的时侯,那天中午天下大雨,我决定和小朋友一起留在单位食堂解决午餐。单位的食堂,我真的很少去,因为菜的口味真的不适合我,我宁愿中午跑回家,在厨房一阵手忙脚乱,为的是吃的安心舒心。小朋友看到有宫保鸡丁卖,非要来上一份,几番轻声劝阻都不起作用,只好随了他。最终的结果是我早已料想到的,小朋友不喜欢吃。因为碍于之前买了就一定吃完的承诺,挑了黄瓜和胡萝卜吃掉,最后剩了鸡丁。</p><p>回到家,我特意做了一份宫保鸡丁,那家伙尝了说比食堂吃过的好上百倍,这菜也列为了小朋友菜单中的每月必吃菜。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753481831.jpg" width="531" height="800" name="image_operate_46661412420113257"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center></p><br /><p>这道菜中,我去掉了胡萝卜,放置了大量的葱白来提升菜的香气,根据小朋友的口味,调整了辣椒了用量。少量的辣椒,可使整道菜提色增味而少辣。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753491832.jpg" width="531" height="800" name="image_operate_93171412420117256"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center></p><br /><p>美食分享:</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753491833.jpg" width="690" height="508" name="image_operate_97081412420060819"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center></p><br /><p></p><p>1、准备食材。</p><p>2、冷冻过的花生米凉油下锅,慢炸至香酥。</p><p>3、鸡脯肉切丁,加料酒,少许淀粉,胡椒粉抓匀腌制二十分钟入味。</p><p>4、黄瓜切丁,葱白切成大块。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753501834.jpg" width="690" height="508" name="image_operate_79681412419979509"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center></p><br /><p></p><p>5、放入约四分之一勺盐。两勺糖。</p><p>6、再加二勺酱油,一勺料酒,一勺淀粉,一勺米醋,少许水调成碗汁。</p><p>7、锅中油烧热,放入鸡肉丁翻炒。</p><p>8、当鸡肉变白时,加入黄瓜段炒匀。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221753501835.jpg" width="690" height="508" name="image_operate_18111412419985434"  alt="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁"  title="一家一美味&mdash;&mdash;家庭版宫保鸡丁" /></center></p><br /><p>9、再加入适量干红椒丝。</p><p>10、适量葱白翻炒。</p><p>11、加入调好的碗汁炒匀。</p><p>12、加入炒好放凉的花生炒匀即可出锅。</p>                                       




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