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标题: 香辣鱿鱼须 [打印本页]
作者: 想睡睡不够    时间: 2014-5-21 09:51
标题: 香辣鱿鱼须

                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/25/14142379081311.jpg" title="CIMG6136.JPG"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/25/14142379308901.jpg" title="CIMG6134.JPG"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/25/14142379355473.jpg" title="CIMG6135.JPG"/></center></p><p></p><p>食材;鱿鱼须,青红椒,洋葱,姜,白芝麻,生菜.</p><p>调料;豆瓣酱,辣酱,料酒,蚝油,糖,油盐.</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/25/14142380289216.jpg" title="CIMG6125_conew1.jpg"/></center></p><p></p><p>做法;</p><p>食材洗净待用.</p><p>洋葱切小丁,青红椒1/3也切小丁,其佘切小块.</p><p>锅内水烧开,放鱿鱼须焯一下沥干.</p><p>锅内放油,放入鱿鱼须煸炒至水分干.</p><p>放洋葱丁姜片继续煸香,加1匙料酒去腥铲出.</p><p>锅内放油放豆瓣酱,辣酱煸出红油.</p><p>然后放入鱿鱼须,青红椒块,蚝油,糖盐调味.</p><p>撒白芝麻出锅装盘,撒点青红椒丁.</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/25/14142380813076.jpg" title="CIMG6133_conew1.jpg"/></center></p>                                       



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