澳洲同城网

标题: 保护宝贝的亮眼睛——胡萝卜蜜豆包 [打印本页]

作者: 电电蓝 时间: 2015-8-19 18:12
标题: 保护宝贝的亮眼睛——胡萝卜蜜豆包

<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_9994.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/14143891617260.jpg"/></center>胡萝卜是个好东东，除了脾胃虚寒者之外，一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。对于小宝贝来说，它可以保护他们的亮眼睛。可是，相信许多妈妈都比较头疼，因为宝贝不喜欢吃它。那么，今天米酥送上一款好看又好吃的胡萝卜蜜豆包，轻松搞定我们可爱小宝贝的种种挑剔！<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/4.gif"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_9993.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/1414389155138.jpg"/></center>下面就跟米酥一起来看看这款胡萝卜蜜豆包的具体做法吧！<center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/2.gif"/></center><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_9998.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/14143891552448.jpg"/></center>原料：面粉，胡萝卜，干酵母，蜜红豆，温水。蜜红豆做法：请点击这里。<center><img style="FLOAT: none" title="1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/14143891197308.jpg"/></center>1、原料图。2、胡萝卜加少量温水放料理机中搅打成泥。3、胡萝卜泥倒入容器中，加入适量干酵母拌匀。4、倒入面粉中，和成软硬适中的面团，加盖保鲜膜进行发酵。5、发酵至2倍大后，取出揉搓光滑后分成合适大小的面团。6、取一个面团擀成圆形。<center><img style="FLOAT: none" title="2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/14143891237945.jpg"/></center>7、包入适量蜜红豆。8、像包包子一样收好口。9、收口朝下整形。10、如此做好所有的包子后进行二次发酵至滚圆。11-12、蒸锅中水烧开，发酵好的包子上蒸笼，加盖，上气后中火蒸约20分钟，关火焖3分钟即可出锅。<center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0020.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/27/14143891524766.jpg"/></center>

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)