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标题: 少油版更健康【火腿薯角】 [打印本页]

作者: 超人小狗 时间: 2014-12-5 12:13
标题: 少油版更健康【火腿薯角】

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657002268.jpg" style="float:none;" title="DSC_3566.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657059250.jpg" style="float:none;" title="DSC_3567.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657095838.jpg" style="float:none;" title="DSC_3568.jpg"/></center>薯角，土豆块，只是下刀的时候把土豆分成了N块，每块都刚好是三角形的。以前吃都是油炸后再炒，感觉油太大了，多吃土豆本来是想减肥，又吃了好多油，不是也起不到作用嘛，于是，我家有一这个小油版的做法，用空气炸锅，至少炸的部分可以不用油嘛。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657126928.jpg" style="float:none;" title="DSC_3569.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657163228.jpg" style="float:none;" title="DSC_3570.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/14145657191109.jpg" style="float:none;" title="DSC_3571.jpg"/></center>准备材料：土豆两个  火腿半根（不是金华火腿哟，品质较高的肉肠）洋葱一块调料：盐  油  胡椒  迷迭香这样做：1、材料图。2、土豆去皮切成薯角，火腿和洋葱切粗丝。3、炸锅提前预热，将薯角放进炸篮中，4、启动炸锅180度12分钟。结束后将薯角取出。5、炸薯角的时候，炒锅可以启动了，倒一点油，炒香洋葱后下火腿丝翻炒。6、将薯角倒入锅中。7、翻炒后加盐胡椒碎及迷迭香和生抽入味儿。8、出锅即可。9、这是某日 的早餐。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/29/1414565727469.jpg" style="float:none;" title="ebsjnr2_副本.jpg"/></center>  【米妈育儿】孩子的想象力给小妞儿买了几张美女贴纸，可以换衣服的那种。女孩子都喜欢这种东东。纳米也不例外。这一类的小东西，米妈交给纳米之后就不再过问了，小妞儿自己玩。妞儿将美女贴在贴纸自带的纸板上，按照自己的意思给美女配上衣服。忽然，问题来了，有一件衣服上多出来一只手，小妞儿不知道往哪里配才好。来求助妈妈，这是怎么回事儿，怎么会多一个手出来呢。米妈正在做饭，没有仔细看图，估计这套衣服是专门给某一个娃娃配的，只是小妞儿没有找到配套的。但米妈这会儿没有时间仔细的找，跟小妞儿说，你再找找，看有没有刚好配美女娃娃。小妞儿看了看，想了想跟妈妈说：“妈妈，我知道了，这只手是别人的，就好象我姐姐这样子扶着我一样，只不过图上没有姐姐的人，只有手！”嘿嘿，小妞儿这样想也可以啊，孩子想问题的时候心中总是有一副画！

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