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标题:
奇异果胡萝卜果泥汁
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作者:
q6jr1z83
时间:
2014-7-30 10:30
标题:
奇异果胡萝卜果泥汁
<p></p><p></p><p> KIWI & CARROT JUICE</p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147263245356.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁1_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>节气里立秋后天气总会有几天是33度以上，原本气候在30度以内但是一下又回升到33度；在家里也觉得闷热，特别想喝上一杯冰冷的果汁。 </p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147263441973.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁4_副本.jpg"/></center></p><p><br style="line-height: 21.005998611450195px; font-family: 微软雅黑, arial, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"/>除了炎热的天气肠胃会干燥外，秋天的天气如果保养不当及喜欢吃辣的朋友；肠胃也一样会很干燥，甚至上厕所不顺畅。在这个季节里多喝点果汁对肠胃及皮肤都有很大的帮助，大量的纤维能够帮助肠道蠕动；这样上厕所就会很顺畅了。 </p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147263632758.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁3_副本.jpg"/></center></p><p><br style="line-height: 21.005998611450195px; font-family: 微软雅黑, arial, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"/>【果汁】可以喝【原汁】的，也可以将水果制作成【果泥】；在制作果汁中两者混合后，喝了附有细纤维的【果泥汁】可以帮助肠道蠕动。喝果汁也可以让肠道更加好的吸收养分，奇异果的营养胜过两颗香橙；由于奇异果口感是酸甜的，配上胡萝卜汁可以综合了奇异果的酸酸的口感，喝起来还很开胃。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147263827700.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁6_副本.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147264013273.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁5_副本.jpg"/></center></p><p></p><p><br style="line-height: 22.399999618530273px;"/></p><p></p><p></p><p>材料：</p><p></p><p></p><p>奇异果 2颗，胡萝卜 100G，柠檬 1片，凉开水 100ML</p><p></p><p></p><p>做法：</p><p></p><p></p><p>1.材料需提前冷藏，胡萝卜与奇异果洗净去皮后切成小块，柠檬洗净后用少许盐将表面搓干净切一片即可。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147264274942.jpg" title="材料_副本.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p>2.奇异果打拌成果泥备用。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147264969616.jpg" title="材料1_副本.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p>3.胡萝卜与柠檬片放入隔渣网内。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147266331626.jpg" title="材料2_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>4.加入凉开水搅拌成胡萝卜汁。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/1414726540630.jpg" title="材料3_副本.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p>5.杯子里放入奇异果泥后再加入胡萝卜汁即可饮用。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147266776980.jpg" title="材料4.jpg"/></center></p><p></p><p><br style="line-height: 22.399999618530273px;"/></p><p>TIPS:</p><p><br style="line-height: 22.399999618530273px;"/></p><p>-材料提前放入冰箱冷藏，这样做出来的果汁口感更佳；如果食材没有提前冷藏；果汁制作好后加入冰块也一样好喝。</p><p>-可以加入少许蜂蜜调味。</p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147267329894.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁2_副本.jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201410/31/14147267442453.jpg" title="奇异果胡萝卜果泥汁_副本.jpg"/></center></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p>
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