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标题: 用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒 [打印本页]

作者: cbiem0l3l8 时间: 2014-10-14 12:11
标题: 用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041134028203.jpg" name="image_operate_94331349763933406" alt="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" title="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" height="549" width="400"/></center> 光看标题你一定会说我很奢侈，不就是炒个黑椒牛肉么，人家一般都是用普通牛肉的么，那里用得上西冷牛排呀。别着急，且听我慢慢说清这前因后果你就明白了。前不久我在网上团购了一批西冷牛排，货送来后发现肉质还算不错，但是切得厚薄不匀，有几块切得太薄，有的甚至不到1公分厚。这么薄就不太适宜用来做煎牛排了，因为太薄的牛排，煎的时候不太容易掌握火候，一不小心就会煎过头，这样肉质太老就不好吃了。不好煎咱也不能浪费了，拿来炒菜吧。把那几块薄的挑了出来，切丝切丁地炒了几回。到底用的是牛排啊，炒出来的味道真的和一般牛肉不一样哎，和外面店里全靠嫩肉粉做的更是没法比了。虽说有那么一点点奢侈，但都是吃进了自己的肚子里，也很值得呀！【黑椒年糕牛肉粒】材料：牛西冷（也可以用牛柳）200克，年糕150克、洋葱1/4个，小鸡蛋1个（约20克）、黑椒汁2大匙、酱油2大匙、糖1小匙、生粉1大匙。做法：<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041134028204.jpg" name="image_operate_66251349777987203" alt="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" title="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" height="308" width="600"/></center>1牛肉自然解冻后用纸巾吸去水分；2将牛肉和年糕分别切成1.5公分大小的粒，洋葱切末；3牛肉粒加入1大匙酱油拌匀，一个小鸡蛋拌匀；4再加入生粉拌匀，冷藏半小时；5取出后加入1大匙植物油拌匀；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041134038205.jpg" name="image_operate_47431349777982578" alt="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" title="用西冷牛排做道黑椒年糕牛肉粒" height="305" width="600"/></center>6年糕入沸水煮软；7炒锅烧热，加入油滑锅后，下牛肉粒大火快速煸炒至变色，盛出；8另起油锅小火煸香洋葱末，下年糕；9加入2大匙黑椒汁、1大匙酱油、1小匙白糖和少许煮年糕的水炒匀；10转大火，倒入煸好的牛肉粒，快速炒匀即可。

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