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标题: 山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥 [打印本页]

作者: 无谓的伤 时间: 2015-6-2 06:26
标题: 山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥

<center><img data-pinit="registered" name="image_operate_1641316940741187" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042313475020.jpg" alt="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥" title="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥"/></center>好友上限，不能添加新好友了,请加子瑜妈妈的微博吧~[青椒胡萝卜山药泥]材料:山腰250克胡萝卜50克青椒50克制作:1 将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸10分钟;2 将上药基本冷怯,装入保鲜膜口袋,用手或者擀面杖张山药压成泥.3 将胡萝卜和青椒洗干净切成末,在锅中倒点油,将它们炒一下,时间不用太长,因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的,所以炒的基本断生就可以了.4 准备一个大碗,将压好的山药泥倒入,加入炒好的青椒胡萝卜,加入1克盐,带上一次性手套,用手将所有食物抓匀.5 准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧,再倒扣在盘中,即可开吃拉.<center><img data-pinit="registered" name="image_operate_75331317009085140" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042313475021.jpg" alt="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥" title="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥"/></center>主妇心得:1 将胡萝卜和青椒洗干净切成末,在锅中倒点油,将它们炒一下,时间不用太长,因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的,所以炒的基本断生就可以了2模具都可以在网络上买到.3 山药还可以用土豆代替,效果也不错的,食材上还可以加入肉末等;4 山药一定要选择略扁偏糯的那批. <center><img data-pinit="registered" name="image_operate_73671316940702609" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042313475022.jpg" alt="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥" title="山药玩变身---青椒胡萝卜山药泥"/></center>

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