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标题: 佐餐烘焙好伴侣【牛肉松】 [打印本页]

作者: yhwwvjlp 时间: 2015-3-22 19:48
标题: 佐餐烘焙好伴侣【牛肉松】

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151674797322.jpg" style="float:none;" title="DSC_1370_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151674803493.jpg" style="float:none;" title="DSC_1375_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151674834409.jpg" style="float:none;" title="DSC_1390_副本.jpg"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151674801040.jpg" style="float:none;" title="DSC_1404_副本.jpg"/></center> 早上光喝白粥肯定不够，总要想点什么配着才好吃，但是吃咸菜吧又不是很健康，这款牛肉松推荐给你哦~牛肉含有丰富的蛋白质，再也不担心还没到中午饭时间就又饿又累又困了！原料：牛肉，生抽，料酒，食盐，葱姜适量；步骤：<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151675029541.jpg" title="1.jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center>1、牛肉取有筋的部分，切成块之后冲洗干净；2、放到大盆里，加入适量料酒；3、加入生抽腌制过夜；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151675978970.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center>4、腌制好的牛肉取一口砂锅，加入葱姜片，加入牛肉；5、中火十分钟之后小伙一个小时，焖一个小时即可，这是成品；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151675983098.jpg" style="float:none;" title="3.jpg"/></center>6、煮好的牛肉拿出来晾凉；7、用擀面杖擀成薄片；8、然后可以用叉子叉的再碎一点；<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151675543688.jpg" title="4.jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center>9、分次放入面包机内筒，加入适量食盐和一点点生抽；10、选择果酱程序，香喷喷的牛肉松就好啦！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/5/14151674919008.jpg" title="DSC_1418_副本.jpg" style="float: none;"/></center>

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