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标题: 豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考 [打印本页]

作者: UpsentKnots 时间: 2015-8-31 05:28
标题: 豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考

嘻嘻，经过俺的努力，教练已经开始夸俺了，说俺学的好、学的快，对俺的态度也好多了，不知道是一盒茶叶的功效还是因为我学的确实好，大概两者兼而有之吧，哈哈！不过，话说这练车也真是一件力气活，练完了两只胳膊酸疼酸疼的，回家跟老公说，我练车期间干不了啥活了，只能辛苦你了！老公听了一脑门子的黑线，估计心里拔凉拔凉的。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108026260.gif" type="face" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考"/></center> <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108036261.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="476" width="600"/></center>嘿嘿，即便别的活不干，做饭的活俺必须得干，为了儿子呀！除了工作学习，每天想的最多的就是怎么给儿子做好吃的，好让儿子在这个春天多长点个儿，我一直担心他长不高，影响将来娶媳妇！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108036262.gif" type="face" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考"/></center>明天又是周末了，周末通常都是给孩子改善生活的日子，平时没时间做的大鱼大肉，周末都可以做给孩子吃了，山茶也是一样哦，平时大多以易做快熟的蔬菜为主，周末大鱼大肉就都端上桌啦！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108046263.gif" type="face" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考"/></center><center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_51171334850228764" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108056264.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="438" width="600"/></center>豉油鸡翅：原料：鸡翅中10只调料：豆豉鸡油10汤匙、草菇老抽1汤匙<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_10671334850230600" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108066265.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="441" width="690"/></center>做法：1.将鸡翅中清洗干净。2.冷水入锅烧开。3.撇去浮沫后捞出冲洗干净。<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_43851334850506245" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108066266.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="453" width="690"/></center>4.将豉油鸡汁和草菇老抽倒入锅中5.大火烧开后放入鸡翅中。6.再开锅后保持微沸浸煮20分钟，捞出即可食用。或原汤浸泡至冷却再捞出也可，冷食入味更彻底。 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_84251334850507272" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108076267.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="397" width="600"/></center> 美食心得：1. 鸡翅中焯水的时候要冷水下锅，这样更能逼出鸡翅里面的血水。2. 豉油也可以自己用生抽、老抽、白糖、蚝油等来调配，我直接用的豉油鸡汁，这样方便一些，味道还不错，孩子非常爱吃。3. 焖煮鸡翅的时候，记得要常翻动，千万不要离开锅边，不然容易烧焦，用不粘锅来做就好多了。 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_88101334850508913" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108076268.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="600" width="455"/></center>这个豉油鸡翅做法并不复杂，平时也可以做来给孩子吃，比牛羊肉、排骨啥的好做多了，一份鸡翅、两种调料，半小时即可吃上，可谓简单方便又好吃，爱吃鸡翅的宝宝妈妈可以拿来一试哦，一定不会让你的宝宝失望！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108106269.gif" type="face" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考"/></center> <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" name="image_operate_98721334849866925" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108106270.jpg" alt="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" title="豉油鸡翅——周末给娃改善生活，22道大鱼大肉供参考" height="600" width="426"/></center> ——————————————周末给娃改善生活的大鱼大肉—————————————— <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="今春最后一顿羊肉大餐鈥斺敽焐昭蛉" name="image_operate_38101334848305022" alt="今春最后一顿羊肉大餐鈥斺敽焐昭蛉" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116271.jpg"/></center>红烧羊肉<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="天下孩子都喜欢鈥斺斆钍挚衫旨Τ" name="image_operate_58331334847241097" alt="天下孩子都喜欢鈥斺斆钍挚衫旨Τ" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116272.jpg"/></center>妙手可乐鸡翅 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="简单美味的改良版干锅菜鈥斺敻晒懿犯尚颖" name="image_operate_61791323875045373" alt="简单美味的改良版干锅菜鈥斺敻晒懿犯尚颖" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116273.jpg"/></center>干锅杏鲍菇 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="掌握三个要点在家就能做出正宗的经典川菜鈥斺斢阆闳馑" name="image_operate_59321321800080166" alt="掌握三个要点在家就能做出正宗的经典川菜鈥斺斢阆闳馑" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116274.jpg"/></center>鱼香肉丝<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="连锅一起端上桌吃起来更过瘾鈥斺斘骱焓僚ｋ钔炼梗朗场⒂" name="image_operate_97961334847943034" alt="连锅一起端上桌吃起来更过瘾鈥斺斘骱焓僚ｋ钔炼梗朗场⒂" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116275.jpg"/></center>西红柿牛腩土豆<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="富贵红火大明虾鈥斺斎萌兆右恢焙旌旎鸹" name="image_operate_41891334848252028" alt="富贵红火大明虾鈥斺斎萌兆右恢焙旌旎鸹" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116276.jpg"/></center>番茄大虾<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="这个小吃让你吃上就停不了口鈥斺斦嫌闳" name="image_operate_25021306394108031" alt="这个小吃让你吃上就停不了口鈥斺斦嫌闳" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116277.jpg"/></center>炸鱿鱼圈<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="排骨的八种饭遭殃版过瘾吃法鈥斺敺缥抖刽襞殴" name="image_operate_74131334848328501" alt="排骨的八种饭遭殃版过瘾吃法鈥斺敺缥抖刽襞殴" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108116278.jpg"/></center>风味豆豉蒸排骨<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="怎么把一份排骨变成两种美味" name="image_operate_56941324912287851" alt="怎么把一份排骨变成两种美味" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108126279.jpg"/></center>南瓜烧排骨 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="毛脚女婿第一次上门丈母娘必做的菜鈥斺斝〖滥⒐椒厶" name="image_operate_2641334848182238" alt="毛脚女婿第一次上门丈母娘必做的菜鈥斺斝〖滥⒐椒厶" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108126280.jpg"/></center>小鸡炖蘑菇粉条 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; WiDTH: 146px; DispLAY: block; HeiGHT: 200px" title="最能诱惑孩子的胃鈥斺斚阏ㄍ炼购" name="image_operate_97021334849105327" alt="最能诱惑孩子的胃鈥斺斚阏ㄍ炼购" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108126281.jpg" height="200" width="150"/></center>香炸土豆盒 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; WiDTH: 167px; DispLAY: block; HeiGHT: 200px" title="给小馋猫解馋鈥斺斀鹋艬BQ烤排骨" name="image_operate_81101334848181517" alt="给小馋猫解馋鈥斺斀鹋艬BQ烤排骨" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108126282.jpg" height="200" width="167"/></center>金牌BBQ烤排骨<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="山寨白金食府的异国风味鈥斺斕┦娇о队" name="image_operate_5991332428396327" alt="山寨白金食府的异国风味鈥斺斕┦娇о队" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108126283.jpg"/></center>咖喱刀鱼<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="最受职场妈妈青睐的快手营养菜鈥斺斚慵辶" name="image_operate_20071299807019109" alt="最受职场妈妈青睐的快手营养菜鈥斺斚慵辶" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108136284.jpg"/></center>香煎龙利鱼<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="嗜肉族的解馋大餐鈥斺敽焐昭蚺牛ǚ梗" name="image_operate_73031334848329106" alt="嗜肉族的解馋大餐鈥斺敽焐昭蚺牛ǚ梗" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108136285.jpg"/></center>红烧羊排<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="最经典的川菜代表作鈥斺斔笕馄" name="image_operate_56121323791838035" alt="最经典的川菜代表作鈥斺斔笕馄" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108166286.jpg"/></center>水煮肉片 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="为父母做饭是一件很幸福的事鈥斺斢笸飞杖" name="image_operate_84391334849095139" alt="为父母做饭是一件很幸福的事鈥斺斢笸飞杖" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108166287.jpg"/></center>芋头烧肉 <center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; WiDTH: 140px; DispLAY: block; HeiGHT: 200px" title="两分钟让儿子吃上肉鈥斺斎帐秸丈张Ｈ" name="image_operate_9211308641209703" alt="两分钟让儿子吃上肉鈥斺斎帐秸丈张Ｈ" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108176288.jpg" height="200" width="140"/></center>日式照烧牛肉<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="这个算二等菜鈥斺斍阎" name="image_operate_39691291560709707" alt="这个算二等菜鈥斺斍阎" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108206289.jpg"/></center>茄汁锅包肉<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="零厨艺也能学会的宴客菜鈥斺敹刽艋器" name="image_operate_50061331558618188" alt="零厨艺也能学会的宴客菜鈥斺敹刽艋器" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108206290.jpg"/></center>豆豉蒸黄鳗<center><img data-pinit="registered" style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" title="让孩子提高智力的软黄金鈥斺斍逭凋" name="image_operate_67341324218625802" alt="让孩子提高智力的软黄金鈥斺斍逭凋" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051108206291.jpg"/></center>清炸牡蛎"

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