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标题: 清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战 [打印本页]

作者: xevp0pEn 时间: 2015-1-26 01:12
标题: 清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战

<center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065135.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>前一阵子接近期末，单位里的事情比较多，加上交通不畅，总堵车，我每天下班到家的时间越来越晚，做晚饭的事情只好由老公来承担了，谁让他比我早下班一个小时呢，总不能一直等着我回来做饭吧！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065136.gif" type="face" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>老公会做的东西不多，除了最拿手的面条，就会几样简单的炒菜，但天天吃面也会腻的。为了让儿子能多吃点，我就教他常做儿子最爱的汤，尤其是他情有独钟的夏日清爽汤。翻翻橱柜，发现正好有各种口味的的浓汤宝，只需加点水一煮就是鲜美的高汤了，放点蔬菜菌菇等食材进去，几分钟就能搞定，儿子很是喜欢。我们家一直很信赖家乐，它除了是个大品牌，还拥有强大的厨师和营养师团队，看见电视里总出来的那个林依伦就是给他家做广告的，大明星推荐质量信得过！<center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065137.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center> 终于盼到周末休息了，老公要加班，就我和儿子两个人吃饭，考虑到我家孩子的脾胃实在虚弱，喝凉的东西肯定不好，就想到给他做点清爽开胃的汤。像往常一样，我想到了用浓汤宝来做一个鸡蛋鲜菌汤，相较于其他口味，这个似乎更符合现在的季节。清爽美味，要么我来~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065138.gif" type="face" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center> <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065139.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>鸡蛋鲜菌汤：原料：金针菇100克，平菇50克，鸡蛋一个调料：家乐菌菇靓汤口味浓汤宝一块，三碗水（约750ml） <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052065140.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center> 做法：1. 将所有原料准备好。2. 将金针菇放在盐水中浸泡5分钟后捞出冲洗干净。3. 平菇洗净撕成小块。4.鸡蛋打散备用。 <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075141.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center> 5.锅中放入三碗水。 6.煮沸后加入家乐鲜菌靓汤宝。 7.略煮滚后加入金针菇和平菇。 8.改小火煮5分钟。 9.加入鸡蛋液搅成蛋花。 10. 撒点碎芹菜叶即可。 <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075142.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>美食心得：1. 金针菇长得很娇嫩，浸泡盐水是为了保证口感和卖相。2. 家乐浓汤宝口味适中，无需再加别的调料。3. 加点芹菜碎会使汤变得更加清香。 <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075143.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>这道鲜汤里的主要原料用到了金针菇，它含有大量人体必需的氨基酸，而且锌的含量比较高，对增强智力尤其是儿童的身高和智力发育有良好的作用，所以被亲切地称作“增智菇”，应该经常给孩子吃。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075144.gif" type="face" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>虽然只做了一道简单的汤，热了几个豆沙包，但是儿子吃得真不错，喝了两碗汤加四个豆包，吃完了拍着肚皮说这个汤好喝极了。我赶紧告诉他，这都要归功家乐浓汤宝，在炎炎夏日可以用更多清汤系列做上汤菜、面食等，肯定方便又美味哦。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075145.gif" type="face" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>如果你家孩子每顿饭也是无汤不欢，特别是在炎炎夏日里，用家乐浓汤宝真是一个绝佳的选择，短短15分钟就能帮助我们做出美味菜肴哦~而且在家乐321食谱里，有各种美味汤的做法，每个都超乎你想象的简单，我的厨艺就是这样炼成的的呢~想跟我一样厉害就来这里看看吧http://app.baidu.com/app/enter?appid=140139，一定会给你很多启示，让你家的宝贝期末也动力十足哦~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052075146.gif" type="face" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center> <center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051052085147.jpg" alt="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" title="清爽美味，要么我来打赢这场夏季饮食之战" /></center>

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