澳洲同城网
标题:
红糖水
[打印本页]
作者:
淋漓尽致。
时间:
2015-8-25 01:14
标题:
红糖水
<p> </p><p> </p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="2014-06-20 20.54.07.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/7/14153261451936.jpg"/></center></p><p> </p><p>红糖对女性来说是很好的食材，红糖有补血的功效，.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。</p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="2014-06-20 20.54.22.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/7/14153261521030.jpg"/></center></p><p> </p><p> </p><p>.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。</p><p> </p><p> </p><p>食材：红糖 红枣 枸杞 桂圆</p><p> </p><p>步骤：</p><p>红枣和枸杞用冷水泡5分钟洗净，去灰尘；</p><p>红枣去核切丝或块，（干）桂圆去皮去核；</p><p>锅中放水煮开后放下以下除枸杞外所有食材，煮15分钟；</p><p>再放枸杞煮5分钟即可</p><p>：<center><img style="FLOAT: none" title="未命名_meitu_0.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/7/1415326134264.jpg"/></center></p>
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2