澳洲同城网

标题: 冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】 [打印本页]

作者: 你作王到永遠 时间: 2014-3-29 08:39
标题: 冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】

<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120511630.jpg" width="690" height="460" name="image_operate_67121353370910906" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120511631.jpg" width="690" height="460" name="image_operate_43181353373092312" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> 【韭菜虾仁】冬日的早晨多了些懒洋洋，懒床的惰性总会时不时的阵发一下阳光透过窗台斜照在脸上，像那小孩儿的手亲抚脸颊，柔柔的，暖暖的推开窗户，清新自然的空气迎面而来，享自由，YOU LIKE最近的肉菜做了不少，胃口也被撑得越来越大了，好在积极的运动没有带来多余的体重左手营养，右手健康，两手一起构建健康营养，融入自己的饮食和生活冬天虽是收藏的良季，鱼肉之外，小清新的菜品同样也能俘获你的胃，你的心以下是：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 一：材料准备和处理 图1：鲜虾 图2:韭菜图3-4：虾稍微冰过之后剪去虾头，从下到上倒推出虾壳，这样剥虾仁比较方便的剥出虾仁图5-6：虾仁剥好后用白糖稍微腌制一下，韭菜洗净切长段 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521632.jpg" width="652" height="652" name="image_operate_99201353373346359" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> 二：过程和方法 图7-8：锅中少许油烧热后倒入虾仁滑炒一下，虾身红透时迅速捞起 图7-10：锅中留油，直接下韭菜大火翻炒 图11：韭菜一段生即刻把滑过的虾仁下锅拌炒，加点食盐，1-2分钟后即可出锅<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521633.jpg" width="687" height="687" name="image_operate_57441353373487656" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521634.jpg" width="690" height="460" name="image_operate_15841353373637234" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> 虾仁鲜甜，韭菜鲜香，两者混合后激发出的美味让你停不下筷子...以下是＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【上汤娃娃菜】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝一：材料准备和处理图1：滑子菇图2：高山娃娃菜图3-4：娃娃菜洗净切长条，熬好的老母鸡汤 <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521635.jpg" width="652" height="652" name="image_operate_81801353373801156" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center>二：做法与过程 图5-6：蒜瓣下锅爆香，娃娃菜下锅大火翻炒 图7-8：娃娃菜炒软塌后加入熬好的鸡汤 图9-10：洗净的滑子菇下锅和娃娃菜翻炒后同焖5-10分钟后即可<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521636.jpg" width="652" height="652" name="image_operate_96321353373981156" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/201411141120521637.jpg" width="690" height="460" alt="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" title="冬日里值得入手的两份小清新--【韭菜虾仁】VS【上汤娃娃菜】" /></center> 鲜美的鸡汤，绵软的娃娃菜，嫩滑的菇子相互融合在一起的味觉，值得你细细回味...小清新的美味在冬日里带给你不一样的感觉，随意的搭配也会有新感觉，新味觉你可以试试哦！

欢迎光临澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)