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和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】
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作者:
没态度
时间:
2014-4-24 15:14
标题:
和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】
<p><center><img name="image_operate_72111402612701126" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110836530.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" height="486" width="690"/></center><br/><br/><center><img name="image_operate_98721402582251346" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110836531.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" height="486" width="690"/></center><br/>【薏米黄瓜龙骨汤】</p><p>夏天，在我的印象里</p><p>热是最深的感触</p><p>一年四季</p><p>夏天最招摇，火辣四射</p><p>高温炙烤</p><p>空调带来的清凉也只是科技的手段</p><p>让你瞬间拥有片刻凉爽</p><p>离开空调</p><p>还得继续与热打交道</p><p>和夏天过招</p><p>分享一道有益的除湿消暑靓汤</p><p>给身体养养</p><p>养生先养心</p><p>心安即凉！<br/><center><img name="image_operate_88501402613645352" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110836532.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" height="486" width="690"/></center><br/>黄瓜，是夏天最消暑的除湿高手又兼减肥美容之效</p><p>薏米被誉为“世界禾本科植物之王”</p><p>也是清暑利湿又兼美白亮服的佳品</p><p>两者入汤，相得益彰</p><p>即消暑除湿又养生滋补</p><p>是夏天里家庭必备的靓汤</p><p>龙骨瘦肉居多，骨香肉酥而不柴</p><p>与薏米黄瓜同煲</p><p>汤水清淡而不腻</p><p>入口之后极为舒坦</p><p>动手试试吧！</p><p>和夏天过招</p><p>来一份【薏米黄瓜龙骨汤】</p><p>老适宜！~哈哈</p><p>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</p><p>【用料】</p><p>主料-猪龙骨300克左右</p><p>辅料：薏米100克左右，黄瓜2-3根（青瓜也可以）</p><p>姜蒜少许<br/><center><img name="image_operate_18071402615095499" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110836533.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" height="320" width="690"/></center><br/>【做法】</p><p>薏米提前用清水浸泡</p><p>龙骨洗净后入锅焯下水</p><p>烧开后龙骨捞出</p><p>瓦煲中放入清水和焯过水的龙骨和姜蒜，水量盖过龙骨即可</p><p>薏米洗净后放入瓦煲中，大火烧开后换中小火</p><p>黄瓜去皮后切滚刀块</p><p>一个多小时以后放入黄瓜块</p><p>熟烂后即可调入细盐试味即可<br/><center><img name="image_operate_94491402614760831" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110836534.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】"/></center><br/><center><img name="image_operate_56451402615099417" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/14/20141114110837535.jpg" alt="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" title="和夏天过招必备的除湿消暑之养生靓汤--【薏米黄瓜龙骨汤】" height="486" width="690"/></center><br/><br/></p>
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