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标题: 雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品 [打印本页]

作者: lhfl4533 时间: 2014-6-11 05:57
标题: 雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品

#带着微博下厨房#雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品，雪莲子又名雪莲果，产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲子曾是进贡皇家贵族的甜食佳品。其果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质。雪莲子具有调和功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/05/22/2015052217344049.jpg" alt="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" title="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" /></center>食材主料银耳1朵雪莲子10g桃胶10g辅料冰糖适量清水适量做法：1、把银耳，桃胶和雪莲子泡发，清洗干净，银耳撕成小朵。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/05/22/2015052217344050.jpg" alt="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" title="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" /></center>2、锅中放水，放入银耳桃胶和雪莲子，大火烧开后转小火慢炖至汤粘稠。关火前5分钟放冰糖至融化即可。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/05/22/2015052217344051.jpg" alt="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" title="雪莲子桃胶银耳羹——秋冬之季滋补佳品" /></center>

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